2020.11.30.
8 dolog, amire figyelj oda, ha lehet, hogy koronavírusos ember van a családban
Van valaki a családban, aki betegnek tűnik? Hogy biztos ne menjen át mindenkin a fertőzés, ezeket a szabályokat tartsátok be néhány napig.
Napról napra egyre több koronavírussal fertőzött beteget regisztrálnak Magyarországon, a második hullám kétségtelenül elkezdődött. Maszkot kell húznunk, ha emberek közé megyünk, újra számolni kell a kézmosással töltött másodperceket, és újra résen kell lennünk akkor is, ha azt észleljük, beteg ember van a közvetlen közelünkben, családunkban.
Bár nem kell rögtön megijedni akkor, ha valaki köhög vagy krákog mellettünk a boltban (lehet csak szimplán allergiás a pollenekre, amelyeknek koncentrátuma a levegőben ebben az időszakban kiugróan magas szokott lenni), ha viszont a családban valaki megbetegszik, esetleg enyhébb lefolyású koronavírussal fertőződik meg, a következőkkel tudjuk segíteni a gyógyulást, és megakadályozni a további fertőződést. Bár az alábbi tanácsok nem mindenkinek lesznek újak, nem árt újra átvenni a legfontosabbakat:
1. Ha tehetjük, tartsunk fenn egy külön szobát annak, aki fertőzött lehet.
A szobában csak a beteg tartózkodjon, és ne is menjen más helyiségekbe a fürdőszobán kívül (ha két fürdőszoba van a lakásban, az egyik legyen csak a betegé), valamint a szobába se menjen be senki.
2.Segítsünk a tünetek felismerésében, enyhítésében!
Mérjünk naponta többször lázat, tartsuk a kapcsolatot az izolált beteggel, jegyzeteljük le az általa észrevett tüneteket, így könnyebben konzultálhatunk az orvossal a további teendőket illetően. Az ajánlott gyógyszeradagnál ne szedjen be többet a gyengélkedő, ha pedig a tünetek nemhogy enyhülnének, de komolyodnának, keressük fel azonnal az orvost.
3. Ne érintkezzünk a beteggel!
Segítsünk a beteg ellátásában, amennyire csak tudunk, azonban kerüljük a közvetlen kontaktust, a számára szükséges dolgokat (ételt, italt, stb.) érintésmentesen adjuk át neki. Ha a beteg jól van annyira, hogy ki tudjon kelni az ágyból, a számára szükséges dolgokat rakjuk le egy tálcán vagy kosárban az ajtó elé. Ha nem tud kikelni az ágyból, csak és kizárólag maszkban, fedett orral és szájjal menjünk be hozzá, és lehetőleg ne töltsünk több percet egy helyiségben.
4. Figyeljünk arra, hogy a beteg folyamatosan hidratálva legyen!
Napi minimum két liter folyadék elengedhetetlen a gyógyuláshoz, így figyeljünk arra, hogy a betegnél mindig legyen víz vagy tea, szénsav- és alkoholmentes ital.
5. Szellőztessünk sokat!
Mivel néha a betegnek is el kell hagynia a szobáját (mosdó, érintésmentes átvétel), szellőztessük át az egész lakást, amennyiszer csak lehetséges.
6. Fertőtlenítsünk mindenhol!
A kilincseket és lámpakapcsolókat, a mosdót és a WC-t fertőtlenítsük alkoholos tisztítóval, amilyen sűrűn csak lehet.
7. A ruhákat és a szennyest tároljuk külön
És élvezzen előnyt ezek tisztára mosása. Mosásnál használjuk a ruháknál alkalmazható legmagasabb hőfokot, ezzel is elősegítve a kórokozók pusztulását.
8. Vigyázzunk a betegre, és védjük magunkat is!
Figyelünk arra, hogy a beteg a lehető legkomfortosabban érezze magát: beszélgessünk vele videóchaten, biztosítsunk neki olvasni- és néznivalót, szórakoztassuk őt, amennyire csak lehet (akár chatprogramon keresztül játszható társasjátékokkal), ezzel is elvonva a figyelmet a betegségről.
Ami nagyon fontos, hogy mi is figyeljünk magunkra. Hiába szellőztetünk és fertőtlenítünk sokszor, a kilincseket és kapcsolókat még így is ajánlatos kendővel megfogni. Ha úgy döntünk, hogy kültéren, emberek között nemcsak maszkot, de kesztyűt is felteszünk, hazaérésünkkor előbb vegyük le a kesztyűt, mossuk meg alaposan a kezünket, és ha már megtörölköztünk, csak azután vegyük le a maszkot. A maszkokat ne hordjuk 30 percnél tovább, és ne vegyük fel egymás után kétszer úgy, hogy nem mostuk ki.
Bár biztos trükk nincsen arra, hogyan kerülhető ki a megbetegedés, ezeknek a kis szabályoknak a betartásával csökkenthetjük annak esélyét, hogy családon belül átadjuk egymásnak a vírust.
Ez is érdekelhet:
Ezeket olvastad már?
Lebetegedtél? Ezek az ételek segítenek a minél előbbi gyógyulásban
A gyógyszeres kezelés mellett soha nem árt, ha az ember rásegít egy kicsit a gyógyulásra a táplálkozással is.
Dwayne "The Rock" Johnson és családja elkapta a koronavírust
"A Szikla" egy 11 perces Instagram-videóban mesélt arról, hogyan élték meg családjával a fertőzést.
Pestis korabeli megoldással védekeznek a bárok a koronavírus ellen
Firenze szűk utcáin a reneszánsz idejéből fennmaradt megoldással szolgálják ki a szomjas embereket. A pestis után újra kinyitottak a borablakok!
Kiderült, mi a gyerekkori elhízás legfőbb oka
Nem a kevés mozgással van a baj, hanem a borzalmas étrenddel – derült ki egy friss kutatásból.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept