Család

2020.11.30.

8 nagyon könnyed és mennyei sajtos fogás – Fél óra sem kell, hogy elkészüljenek!

Nosalty profilképe Nosalty

Vacsorára inkább könnyedebb, de tápláló ételeket szeretünk enni, éppen ezért hoztunk nektek 8 sajtos, de mégsem nehéz fogást, amit gyorsan összedobhatsz egy hosszú nap végén.

  1. Mozzarella diós sültpaprika-krémmel

    Mozzarella diós sültpaprika-krémmel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    834

    Kalória

    35.3g

    Fehérje

    21.9g

    Szénhidrát

    69.7g

    Zsír

    Még több sajtos falatkák

  2. Grillezett mozzarella salátaágyon

    Grillezett mozzarella salátaágyon

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    712

    Kalória

    41.6g

    Fehérje

    47.1g

    Szénhidrát

    41.6g

    Zsír

    Még több sült sajt

  3. Grillezett mozzarella zöldségekkel

    Grillezett mozzarella zöldségekkel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1023

    Kalória

    43.4g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    79.2g

    Zsír

    Még több zöldséges egytálétel

  4. Spenótos-paradicsomos bucatini

    Spenótos-paradicsomos bucatini

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    914

    Kalória

    40.2g

    Fehérje

    131.6g

    Szénhidrát

    26.8g

    Zsír

    Még több spenótos tészta

  5. Baconbe tekert aszalt szilva mozzarellával

    Baconbe tekert aszalt szilva mozzarellával

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    287

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    16.5g

    Szénhidrát

    20.3g

    Zsír

    Még több baconbe göngyölt falatok

  6. Színes sonkás tésztasaláta

    Színes sonkás tésztasaláta

    1adag

    Idő

    28p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    489

    Kalória

    24.9g

    Fehérje

    60.9g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

  7. Quinoasaláta aszalt paradicsommal, rukkolával, pekándióval

    Quinoasaláta aszalt paradicsommal, rukkolával, pekándióval

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    686

    Kalória

    29.4g

    Fehérje

    65.6g

    Szénhidrát

    36.9g

    Zsír

    Még több rukkolasaláta

  8. Mediterrán tonhalas spagetti mozzarellával

    Mediterrán tonhalas spagetti mozzarellával

    1adag

    Idő

    17p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    721

    Kalória

    37.3g

    Fehérje

    98.6g

    Szénhidrát

    18.9g

    Zsír

    Még több halas tészta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

lacikrumpli újratöltve

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

hazafelé gyalogló nő számolja a lépéseit

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

útifűmaghéj kanálban, vízben oldva

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

répatorta glutén- és tejmentesen

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...

Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

bácskai csirkemáj

Gasztro

Nosalty 7 nap, 7 étel: őszies hangulat gombával, sütőtökkel és...

A héten a szezonalitás és a takarékosság jegyében főzünk: gomba, sütőtök és viszonylag olcsó húsrészek kerülnek középpontba, így kerül majd az asztalunkra szaftos májas egytálétel, sütőtökös tészta vagy csirkeaprólékból főzött, melengető becsinált leves.

Még több cikk

Top Receptek

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

konnyed-sult-sutotokremleves-osz-leves-fahej

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept