Mentes

2021.11.29.

8 pihe-puha túrógombóc cukormentesen

Nosalty profilképe Nosalty

Egy kis változtatással bármelyik ételünkből készíthetsz diétás és/vagy mentes fogást. Mutatjuk a legjobb cukormentes túrógombóc-receptjeinket!

  1. Expressz túrógombóc b-ors konyhájából

    Expressz túrógombóc b-ors konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    298

    Kalória

    24.9g

    Fehérje

    23.5g

    Szénhidrát

    10.2g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  2. Zabpelyhes túrógombóc 2.

    Zabpelyhes túrógombóc 2.

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    459

    Kalória

    32.3g

    Fehérje

    42.3g

    Szénhidrát

    16.4g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  3. Mentes túrógombóc

    Mentes túrógombóc

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    616

    Kalória

    21.3g

    Fehérje

    75.2g

    Szénhidrát

    24.2g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  4. Reform túrógombóc zabpehellyel

    Reform túrógombóc zabpehellyel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    295

    Kalória

    21.7g

    Fehérje

    34.2g

    Szénhidrát

    10.6g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  5. Túrós gyümölcsös golyó

    Túrós gyümölcsös golyó

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    408

    Kalória

    18.9g

    Fehérje

    21.1g

    Szénhidrát

    26.7g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  6. Meggyel töltött túrógombóc diós bundában

    Meggyel töltött túrógombóc diós bundában

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    511

    Kalória

    26.2g

    Fehérje

    47.4g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  7. Túrógombóc 8zsuzsa8 konyhájából

    Túrógombóc 8zsuzsa8 konyhájából

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    885

    Kalória

    38.7g

    Fehérje

    79.8g

    Szénhidrát

    44.2g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  8. Túrógombóc diómorzsában, málnaszósszal

    Túrógombóc diómorzsában, málnaszósszal

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    387

    Kalória

    21.6g

    Fehérje

    22.7g

    Szénhidrát

    24.1g

    Zsír

    Még több túrógombóc

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept