Család

2020.11.30.

8 sajtos fogás reggelire és ebédre, ami tuti feldobja a napod!

Nosalty profilképe Nosalty

Ezek a fogások egyszerűek, gyorsak és nagyon finomak. A fő alkotóelem ezúttal a sajt, ami valljuk be, majdnem minden ételnek jól áll!

  1. Tagliatelle rókagombás aszalt paradicsomos raguval

    Tagliatelle rókagombás aszalt paradicsomos raguval

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1064

    Kalória

    51.8g

    Fehérje

    138g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  2. Spenótos-tonhalas pizza

    Spenótos-tonhalas pizza

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    2260

    Kalória

    108g

    Fehérje

    223.6g

    Szénhidrát

    104.4g

    Zsír

    Még több tonhalas pizza

  3. Sajtos szélű pizza

    Sajtos szélű pizza

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    913

    Kalória

    43.8g

    Fehérje

    63.7g

    Szénhidrát

    53.2g

    Zsír

    Még több pizzakülönlegességek

  4. Paradicsomleves friss paradicsomból

    Paradicsomleves friss paradicsomból

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    178

    Kalória

    7.4g

    Fehérje

    18.5g

    Szénhidrát

    9.4g

    Zsír

    Még több paradicsomleves

  5. Tejfölös-sajtos csirkemell

    Tejfölös-sajtos csirkemell

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    615

    Kalória

    45g

    Fehérje

    4g

    Szénhidrát

    46.3g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

  6. Sütőben sült sajtos bundás kenyér

    Sütőben sült sajtos bundás kenyér

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    764

    Kalória

    43g

    Fehérje

    42.4g

    Szénhidrát

    47.2g

    Zsír

    Még több bundás kenyér

  7. Mentás-bazsalikomos mozarella szendvics

    Mentás-bazsalikomos mozarella szendvics

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    284

    Kalória

    13.8g

    Fehérje

    24.7g

    Szénhidrát

    14.5g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  8. Sajtos rakott zöldségek háromféle hagymával

    Sajtos rakott zöldségek háromféle hagymával

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    473

    Kalória

    18g

    Fehérje

    36.5g

    Szénhidrát

    31.2g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Piros kistányéron karamellás-almás kekszsüti, krémes pudinggal és omlós kekszréteggel.

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Hagyományos ludaskása főtt libahússal, sáfrányos rizzsel, sárgarépával és petrezselyemmel tálalva.

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

Hagyományos libaleves aranyló húslevessel, omlós libahússal, főtt sárgarépával és lúdgégetésztával

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Karamellás-almás süti cukormentesen videó

Karamellás-almás süti cukormentesen

Legnépszerűbb cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Baconös krémsajtos töltött gomba

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Különleges almaleves, krémes töltött gomba és...

Nem hagyományos leves és főétel, de klasszikus édesség érkezik, melynek említésétől is felcsillan a szemünk.

Brecz Judit

Mosópor

Életmód

Mosószer helyett ezt árultak: megdöbbentő eredményeket hozott a hatósági vizsgálat

A vizsgált mosóporok és folyékony mosószerek közel felénél talált valamilyen hiányosságot a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság. Az egyik készítmény 94 százalékban konyhasóból állt, miközben a tisztító hatóanyag aránya az egy százalékot sem érte el.

Nosalty

vöröshere teája

Életmód

Perimenopauza: ezek a természetes módszerek segíthetnek, ha kínoznak a hőhullámok

Tudtad, hogy sokaknál már évekkel (akár egy évtizeddel!) az utolsó menstruáció előtt elkezdődnek a perimenopauzás tünetek? Lássuk, milyen természetes megoldás segíthet, ha hőhullámoktól kínlódunk.

Brecz Judit

További cikkek

lacikrumpli újratöltve

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Top Receptek

karamell-alma-keksz-suti-cukormentes

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

hagyomanyos-libaleves-libaaprolekbol-klasszikus-marton-nap

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept