Család

2020.11.30.

8 színes-illatos és könnyed csirkés saláta a hőségre

Nosalty profilképe Nosalty

Dobj össze egy hideg salátát egy könnyed ebédnek, úgy is 40 fok van. Csirke is mehet bele, de ki is hagyhatod!

  1. Karfiolos bulgursaláta

    Karfiolos bulgursaláta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1057

    Kalória

    62.7g

    Fehérje

    79.1g

    Szénhidrát

    58.7g

    Zsír

    Még több bulgursaláta

  2. Csirkesaláta üvegben

    Csirkesaláta üvegben

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    585

    Kalória

    37g

    Fehérje

    59.8g

    Szénhidrát

    22.2g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

  3. Tojásos-csirkés saláta

    Tojásos-csirkés saláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    369

    Kalória

    26.4g

    Fehérje

    33.9g

    Szénhidrát

    16.2g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

  4. Mézes-lime-os csirkesaláta avokádóval paradicsommal

    Mézes-lime-os csirkesaláta avokádóval paradicsommal

    1adag

    Idő

    27p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    376

    Kalória

    27.7g

    Fehérje

    16.3g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

  5. Erdei tabulé és fokhagymás-szójás csirke

    Erdei tabulé és fokhagymás-szójás csirke

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    687

    Kalória

    42.3g

    Fehérje

    99g

    Szénhidrát

    17g

    Zsír

    Még több bulgursaláta

  6. Light tésztasaláta csirkemellel

    Light tésztasaláta csirkemellel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    451

    Kalória

    29.2g

    Fehérje

    40.5g

    Szénhidrát

    18.8g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

  7. Tabbouleh citromos csirkével

    Tabbouleh citromos csirkével

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    525

    Kalória

    42.9g

    Fehérje

    54g

    Szénhidrát

    17.2g

    Zsír

    Még több bulgursaláta

  8. Epres-csirkemelles saláta balzsamöntettel

    Epres-csirkemelles saláta balzsamöntettel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    377

    Kalória

    27.9g

    Fehérje

    18.5g

    Szénhidrát

    21.6g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lekváros linzer

linzer

Lekváros linzer

Imádott receptünk! Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve ...

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Friss paradicsom

Életmód

Az olasz nagymamák sosem a hűtőben tárolják a paradicsomot: ide...

Mai Napi Tippünkben az olasz nonnák paradicsom tárolási módszerét osztjuk meg veletek, ugyanis ők például sosem teszik a hűtőbe a frissen vásárolt portékát.

Nosalty

Bagdi Gréti saját nappalijában, kezében egy tálon óriás ravioli paradicsomszósszal

Gasztro

#HÁZIMENZA: volt kollegánk, Gréti, immár saját szakácskönyvéből készített nekünk mennyei...

Bagdi Gréta, vagy ahogy a Nosalty felhasználói ismerik, Gréti, 15 éven át volt a szerkesztőség ikonikus alakja kreatív szerkesztőként. Idén ősszel pedig megjelent várva várt szakácskönyve, a Tűsarok a konyhában – Gréti most ebből készített el egy receptet a kameráink előtt.

Nosalty

Egyszerű sütőtöktócsni

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Sütőtöktócsni készül extra krémes salátával és...

A tócsnink ma nem krumpliból, hanem sütőtökből készül, mellé főtt tojásos krémes burgonyasalátát kavarunk, a sort pedig csokis piskótával zárjuk.

Brecz Judit

További cikkek

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Egyszerű sütőtöktócsni

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Sütőtöktócsni készül extra krémes salátával és...

A tócsnink ma nem krumpliból, hanem sütőtökből készül, mellé főtt tojásos krémes burgonyasalátát kavarunk, a sort pedig csokis piskótával zárjuk.

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Még több cikk

Top Receptek

egyszeru-sutotoktocsni

tócsni

Egyszerű sütőtöktócsni

Reszelt sütőtökből egyszerűen és gyorsan süthetünk ropogós, mégis szaftos tócsnikat. Magukban, mártogatóssal, de köretként is megállják a helyüket.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept