Család

2020.11.30.

8 tipp, hogy a kamaszod végre egyedül főzzön

admin profilképe admin

Anyapara megpróbálta rávenni kamasz lurkóit, hogy maguk főzzenek. Az alapételek elkészítése mellett egy közös játékot is bedobott, és az elsősegély-gyorstalpaló is megvolt.

Mindig irigykedve hallgattam azokat az anyákat, akik két tojással, sóval, borssal vagy egy csomag tésztával és egy üveg szósszal otthon hagyják a kamasz gyereküket, hogy ha éhesek, dobjanak össze valami kaját otthon alapon. Mivel mindig a “fejétől bűzlik”, ezért magamra vállalom a felelősséget: aki nem tud főzni, az a gyerekétől se várja el, hogy megtanuljon.

Ez mind oké, de arra gondoltam, hogy szembemegyek a családi hagyományokkal, és az alapételekre megtanítom a gyereket.

Az elhatározást tett követte. Első lépésként az egyes ételekhez 1-5-ig pontokat rendeltünk, az elkészítés bonyolultságát vizsgálva (az egyes a legegyszerűbb, az ötös a legnehezebb). Remélem nem lesz senkinek hiányérzete, de receptek nem pontosak, mert az ételeket minden kedves anyuka másként készíti és tanítja meg gyermekének. A megjegyzések pedig a saját élmények feldolgozásából születtek.

Tészta (paradicsomos, pestós, diós, mákos, sajtos tejfölös)

Friss és gyors paradicsomos tészta

Friss és gyors paradicsomos tészta

1adag

Idő

13p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

765

Kalória

27.3g

Fehérje

102.2g

Szénhidrát

27.3g

Zsír

Még több paradicsomos tészta

ÖTÖS-t kapott a következők miatt: a legnehezebb a tészta leszűrése volt. Ahhoz, hogy totál biztonságos legyen, elővettem a párolóedény szűrőjét, amit egyszerűen betettem a mosogatóba, így csak a lábost kellett tartania, a szűrőt nem. A többi egyszerű mutatvány volt.

Tojás (rántotta, tükör)

Mindent-bele rántotta

Mindent-bele rántotta

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

304

Kalória

22.1g

Fehérje

7.7g

Szénhidrát

19.9g

Zsír

Még több omlett

KETTES: a rántotta simán ment, a tükörtojásra viszont figyelni kellett, hogy ne égjen oda. Ehhez kellett egy "kiszedő lapát", amivel nézegette, hogy megsült-e már.

Tejbegríz

Diós tejbegríz

Diós tejbegríz

1adag

Idő

12p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

625

Kalória

15.2g

Fehérje

57.1g

Szénhidrát

39.1g

Zsír

Még több Tejbegríz

HÁRMAS: huhh... itt a folyamatos kevergetés volt kicsit unalmas, de végül jó lett. A közepesen csomós verziót kárpótolta a fahéjas-cukros szórás a tetején.

Melegszendvics

Rétegezett sonkás-sajtos melegszendvics

Rétegezett sonkás-sajtos melegszendvics

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

494

Kalória

21.7g

Fehérje

23.4g

Szénhidrát

35.3g

Zsír

Még több melegszendvics

KETTES: itt a sütő megfelelő fokozatának beállítása okozott némi nehézséget, de ezt kétféleképpen lehet megoldani: odaragasztunk egy kis lapot, hogy ide kell állítani (kb. úgy, amikor én gyerekkoromban a zongorabillentyűre ráírtam filctollal, hogy melyik hang) vagy hívjon fel telefonon, amikor már ott tart a folyamatban. Jó, ha beállítja az időt is, hogy jelezzen neki még mielőtt szenesre égeti a sajtot a tetején.

Palacsinta

Almás palacsinta

Almás palacsinta

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

615

Kalória

16.2g

Fehérje

75.1g

Szénhidrát

26g

Zsír

Még több almás palacsinta

ÖTÖS: kész tésztából indultunk ki. Akinek a gyereke tud egyedül már ilyet készíteni, az hallgasson meg inkább egy zenét itt, mert neki ezek a kaják már a vicc kategóriába tartoznak. A sütés nem ment simán. Pláne, hogy pont akkor le is esett a palacsintasütő nyele, amit úgy kellett visszatenni minden második palacsintánál. Én amondó vagyok, hogy ezt minimum 3-4-szer meg kell ismételni (felügyelettel) ahhoz, hogy gördülékenyen menjen. Utána viszont óriási sikerélmény!

Halrudacska

Ropogós halrudak

Ropogós halrudak

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1067

Kalória

43.9g

Fehérje

184g

Szénhidrát

15.2g

Zsír

Még több rántott hal

KETTES: sima ügy. Pláne, ha sütőben készül, mert akkor tényleg csak egyszer kell megforgatni és kész.

Zacskós leves

ÖTÖS: meglepő az ötös nehézségi fok, de igaz. Mégpedig azért, mert bio-spárgakrém levest próbált, amit bizony végig kavargatni kell. Ha nem kavarod, akkor leég. És leégett. Érdemes volt újra próbálni (kicsit drága zacskós leves lett), mert ha jól kavart, akkor jó lett az eredmény is!

Mexikói babkonzerv = hamis csilis bab

Hamis chilis bab ahogy aantee készíti

Hamis chilis bab ahogy aantee készíti

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1543

Kalória

100.2g

Fehérje

254.4g

Szénhidrát

18.3g

Zsír

Még több chilis bab

EGYES: Kibontja, lábasba, tányérra, tejföllel, kenyérrel. Piedone-jelleggel, isteni finom!Aki minden ételből EGYEST kap, az kattintson ide. Itt már bonyolultabb kaják is vannak, de kifejezetten tini séfeknek érdemes megismerkedniük velük!

Elővigyázatosság, csak parázó anyukák olvassák! A mélyhűtőbe tettem egy fagyos zselépárnát - gyógyszertárban lehet kapni -, ami arra jó, ha esetleg megégeti a kezét. Nyilván ez csak minimális égésre jó. Nagyobb baj esetén kioktattam arról, hogy mit kell tennie.

Ezt olvastad már?

Anyapara: "Van otthon kaja? Mi lesz a vacsora?" - Te hogy oldod meg lepattanó nélkül?

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept