2021.08.18.

9 szaftos, csőben sült húsétel, amiből másnap is jól fogsz lakni

Karajból, csirkéből és pulykából is készíthetsz mennyei, puha és omlós fogásokat. Íme 9 recept, ami nekünk mindig beválik!

Csirkemell Dubarry módra füstölt sajttal

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

466

Kalória

39.5g

Fehérje

15.4g

Szénhidrát

25.5g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Brokkolis sertéskaraj Dubarry módra

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

578

Kalória

34.3g

Fehérje

24.4g

Szénhidrát

37.4g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Szerecsendiós karaj

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1026

Kalória

72.6g

Fehérje

4.5g

Szénhidrát

79g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Kapros túrókrémben sült csirkemell

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

540

Kalória

42.2g

Fehérje

10.9g

Szénhidrát

35.7g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Provence-i pulykaérmék

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

563

Kalória

44.2g

Fehérje

14.4g

Szénhidrát

35.9g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Rakott csirke cseréptálban

1adag

Idő

40p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

414

Kalória

53.8g

Fehérje

5.1g

Szénhidrát

18.4g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Csőben sült cukkinis csirkemell Glaser konyhájából

1adag

Idő

35p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

653

Kalória

54.1g

Fehérje

10.4g

Szénhidrát

43.8g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Rántott hús gazdagon zöldkörettel

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

861

Kalória

48.2g

Fehérje

52.7g

Szénhidrát

50.4g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Csirke gratin olaszosan

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

586

Kalória

50.4g

Fehérje

28.8g

Szénhidrát

29g

Zsír

Még több csőben sült húsok

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro