Gasztro

2020.11.30.

9 csodás csirkés fogás, amit Ázsia ízei ihlettek

Nosalty profilképe Nosalty

Finoman omlós és ellenállhatatlanul fűszerezett csirkés fogásokat hoztunk el nektek, ahol a szójaszósz is jelentős szerepet játszik. 

  1. Illatos-omlós citromos csirke

    Illatos-omlós citromos csirke

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    32.7g

    Fehérje

    56.8g

    Szénhidrát

    3.4g

    Zsír

    Még több bundás hús

  2. Szójaszószos csirkeszárnyak

    Szójaszószos csirkeszárnyak

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    399

    Kalória

    36g

    Fehérje

    4.1g

    Szénhidrát

    25.7g

    Zsír

    Még több sült csirke

  3. Illatos omlós csirkemell

    Illatos omlós csirkemell

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1202

    Kalória

    39.2g

    Fehérje

    65.1g

    Szénhidrát

    89.1g

    Zsír

    Még több bundás hús

  4. Ujjszopogatós csirkeszárnyak

    Ujjszopogatós csirkeszárnyak

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    349

    Kalória

    23.7g

    Fehérje

    6.3g

    Szénhidrát

    25.1g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  5. Gong bao csirke

    Gong bao csirke

    1adag

    Idő

    16p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    480

    Kalória

    43.5g

    Fehérje

    24.3g

    Szénhidrát

    24.1g

    Zsír

    Még több kínai ételek

  6. Szezámmagos-fokhagymás csirkemell

    Szezámmagos-fokhagymás csirkemell

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    473

    Kalória

    48.6g

    Fehérje

    19.8g

    Szénhidrát

    21.2g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  7. Gyömbéres csirkeragu

    Gyömbéres csirkeragu

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    242

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    22.9g

    Szénhidrát

    10g

    Zsír

    Még több ragu

  8. Édes-savanyú csirke egyszerűen

    Édes-savanyú csirke egyszerűen

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    405

    Kalória

    48.1g

    Fehérje

    35g

    Szénhidrát

    7.6g

    Zsír

    Még több kínai ételek

  9. Kínai pirított tészta csirkével

    Kínai pirított tészta csirkével

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    764

    Kalória

    55.6g

    Fehérje

    67.8g

    Szénhidrát

    30.8g

    Zsír

    Még több kínai tészta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lekváros linzer

linzer

Lekváros linzer

Imádott receptünk! Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve ...

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Újabb hihetetlen árzuhanás az ALDI-ban!

Életmód

Újabb hihetetlen árzuhanás az ALDI-ban!

40 zöldség és gyümölcs árát csökkenti az ALDI november 5-től. Most még könnyebb friss hozzávalókkal telepakolni a kosarad!

Hirdetés

Retro hamburger házi sült krumplival

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Ázsiai ihletésű leves, hamburger és őszies...

A mai étkezést különleges levessel indítjuk, amit retró hambi követ, végül pedig nagyon diós pitével zárunk.

Nosalty

dióbél tálban

Életmód

6 buktató, amibe mindnyájan beleütközünk, amikor olajos magvakat nassolunk

Sokan gondoljuk, hogy minden olajos mag kiváló ómega–3-forrás, miközben észrevétlenül meg is ettünk egy egész zacskóval kedvenc pisztáciánkból, kesudiónkból. De tudtad például, hogy nem mindegyik olajos mag gazdag ómega-3-ban, vagy hogy mennyire kalóriadúsak?

Brecz Judit

További cikkek

Libacomb

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

rozskenyér szeletelése

Életmód

Az étrend, amitől az LDL-koleszterinszint is csökkenhet, és a zsírmáj...

Az egészséges étrendekről legtöbbször a mediterrán étrend jut eszünkbe, pedig van egy északi változat is, amely hasonló alapelvekre épül. Az úgynevezett északi étrend a Dániában, Finnországban, Izlandon, Norvégiában és Svédországban hagyományosan fogyasztott élelmiszerekből merít, és a szezonális, helyi alapanyagokat helyezi előtérbe.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept