Grillezz!

2021.06.26.

9 gyors epres süti, amibe még belekerülhetnek az utolsó szemek

Nosalty profilképe Nosalty

Az eperszezon szépen lecsengett, és bár idén sem volt túl kedvező kedvenc piros gyümölcsünk ára, talán az utolsó szemekért nem kell egy vagyont fizetnünk. Készülhetnek az idei szezonzáró sütik a frissből!

  1. Zabpelyhes epres lepény

    Zabpelyhes epres lepény

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    545

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    63.4g

    Szénhidrát

    29.5g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  2. Epres-banános-zabpelyhes morzsasüti

    Epres-banános-zabpelyhes morzsasüti

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    398

    Kalória

    6.6g

    Fehérje

    68.4g

    Szénhidrát

    12.3g

    Zsír

    Még több morzsás süti

  3. Epres brownie

    Epres brownie

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    440

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    58.2g

    Szénhidrát

    22.5g

    Zsír

    Még több brownie

  4. Epres tiramisu

    Epres tiramisu

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    389

    Kalória

    5.6g

    Fehérje

    41.7g

    Szénhidrát

    22.7g

    Zsír

    Még több tiramisu

  5. Joghurtos-epres sütemény

    Joghurtos-epres sütemény

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    377

    Kalória

    7.6g

    Fehérje

    50.5g

    Szénhidrát

    16.6g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

  6. Szuper gyors epres süti

    Szuper gyors epres süti

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1359

    Kalória

    18.3g

    Fehérje

    190.4g

    Szénhidrát

    59.3g

    Zsír

    Még több bögrés süti

  7. Epres túrótorta ahogy Bori készíti

    Epres túrótorta ahogy Bori készíti

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    591

    Kalória

    18.8g

    Fehérje

    52.4g

    Szénhidrát

    33.2g

    Zsír

    Még több sütés nélküli túrótorta

  8. Epres-fehér csokis spiráltorta

    Epres-fehér csokis spiráltorta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    347

    Kalória

    6.9g

    Fehérje

    44.8g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több epertorta

  9. Frogurt

    Frogurt

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    183

    Kalória

    2.7g

    Fehérje

    35.8g

    Szénhidrát

    4.3g

    Zsír

    Még több gyümölcsfagyi

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept