2020.11.30.
9 extrán szaftos és finoman fűszerezett tokány
Szuper omlós tokány recepteket gyűjtöttünk össze nektek, melyekkel nem kell sokat bíbelődni, és mégis isteni végeredménnyel kecsegtetnek.
-
Egyszerű borsos tokány
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
394
Kalória
16.3g
Fehérje
7.7g
Szénhidrát
33g
Zsír
-
Hentes tokány NoSalty módra
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
482
Kalória
31.3g
Fehérje
13.6g
Szénhidrát
32g
Zsír
-
Zürichi marhatokány
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
318
Kalória
28.8g
Fehérje
10.4g
Szénhidrát
14.6g
Zsír
-
Cukkinis csirketokány
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
471
Kalória
18.9g
Fehérje
6.6g
Szénhidrát
41g
Zsír
-
Kukoricás marhatokány
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
532
Kalória
53.5g
Fehérje
20.8g
Szénhidrát
24.1g
Zsír
-
Gombás sertéstokány rozé borban párolva
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
332
Kalória
25.1g
Fehérje
15.9g
Szénhidrát
16g
Zsír
-
Zalai erdésztokány
1adag
Idő
110p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
944
Kalória
49g
Fehérje
22.8g
Szénhidrát
72.5g
Zsír
-
Erdélyi tokány
1adag
Idő
165p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
491
Kalória
45.4g
Fehérje
6.4g
Szénhidrát
27.8g
Zsír
-
Csikós tokány rozmaringos burgonyával
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1055
Kalória
46.7g
Fehérje
61g
Szénhidrát
68.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept