2020.11.30.

9 nagyon szaftos tepsis-húsos fogás, amiből nem csak egyszer szedsz majd

Tepsis receptjeink mióta világ a világ, a kedvenceitek közé tartoznak - köret és főétel egyben, egy tepsiben, a sütő által készre sütve. Hmmmm....

Tepsis krumpli HK konyhájából

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

921

Kalória

23.2g

Fehérje

75.5g

Szénhidrát

59.3g

Zsír

Még több krumplis ételek
Tepsis tócsni spenóttal, baconnel és tojással

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

227

Kalória

12.3g

Fehérje

11.4g

Szénhidrát

14.4g

Zsír

Még több tócsni
Darált húsos tepsis krumpli

1adag

Idő

100p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

418

Kalória

33.9g

Fehérje

30.3g

Szénhidrát

17.6g

Zsír

Még több rakott krumpli
Tepsis burgonyás csirke Iluskától

1adag

Idő

85p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

695

Kalória

39.9g

Fehérje

41.8g

Szénhidrát

40.6g

Zsír

Még több tepsis hús
Mediterrán tepsis csirke fokhagymás spagettivel

1adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1080

Kalória

73g

Fehérje

101.2g

Szénhidrát

40.8g

Zsír

Még több tepsis hús
Tepsis zöldségekkel sült csirkecombok

1adag

Idő

120p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

680

Kalória

38.3g

Fehérje

48.5g

Szénhidrát

37.4g

Zsír

Még több tepsis hús
Tepsis sajtos-tejfölös csirkemell

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

912

Kalória

69.7g

Fehérje

31.2g

Szénhidrát

55.7g

Zsír

Még több tepsis hús
Tepsiben sült porcogó sült almával

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

649

Kalória

58.6g

Fehérje

54.6g

Szénhidrát

21.3g

Zsír

Még több tepsis hús
Gombás-sajtos tepsis hús újhagymával

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

575

Kalória

38.9g

Fehérje

11.2g

Szénhidrát

41g

Zsír

Még több tepsis hús

toplista

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.