2020.11.30.
9 őrülten egyszerű vacsora hétköznapokra
Ezekkel a receptekkel nem lőhetsz mellé, ha éhes a család, és kevés az idő - nagy kedvencek listája, ha rohanásban vagy.
Pontosan tudjuk, milyen hullafáradtan hazaesni a munkából, foglalkozni a gyerekekkel, és még vacsorát is rittyenteni... ha van egy segítő partnere az embernek, az mindenképpen sokat segít. Mi azzal szeretnénk hozzájárulni az estéitekhez, hogy összeválogattunk nektek őszi estékre pár vacsorát, amit a legtöbben biztosan szeretnek, nem kerülnek sokba, az elkészítésükhöz pedig semmilyen komolyabb szakácstudomány nem szükséges.
Ha már nagyobbak a gyerekek, őket is bevonhatjátok a munkálatokba, hadd ismerkedjenek a főzéssel, az ételkészítéssel, hiszen egyszer nekik is meg kell majd csinálniuk a saját vacsorájukat. Bónusz, hogy az elkészült vacsorából simán lehet, hogy marad másnapra is, sőt, érdemes kifejezetten 2 vagy akár 3 napra előre főzni. Fontos, hogy ne akarj mindent egyedül megcsinálni, kérj segítséget, vagy engedj el pár feladatot másnapra, a porszívózás, mosás is megvár!
Ezt a listát pedig érdemes elmenteni, egész évben hasznát veheted majd! Jöjjenek a receptek:
-
Frankfurti leves egyszerűen
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
165
Kalória
5.4g
Fehérje
17.1g
Szénhidrát
9.3g
Zsír
-
Tejfölös-sajtos csirkemell
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
615
Kalória
45g
Fehérje
4g
Szénhidrát
46.3g
Zsír
-
Édes gofri
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
317
Kalória
9.8g
Fehérje
46.1g
Szénhidrát
9.5g
Zsír
-
Gyors chilis bab
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
789
Kalória
57.5g
Fehérje
99.6g
Szénhidrát
20g
Zsír
-
Gyors tepsis burgonya debrecenivel
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
522
Kalória
20.6g
Fehérje
28.2g
Szénhidrát
36.6g
Zsír
-
Tejszínes zellerkrémleves
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
101
Kalória
2.3g
Fehérje
12g
Szénhidrát
5.4g
Zsír
-
Amerikai palacsinta
1adag
Idő
18p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
346
Kalória
10.5g
Fehérje
48.1g
Szénhidrát
11.7g
Zsír
-
Cukkinis tócsni
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
178
Kalória
3.7g
Fehérje
14.7g
Szénhidrát
12g
Zsír
-
A legegyszerűbb sütőtökkrémleves
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
229
Kalória
2.4g
Fehérje
18g
Szénhidrát
15.7g
Zsír
Ezeket olvastad már?
7 alapanyag, amivel sokszor a profi szakácsok is utálnak főzni
Nem is sejtettük, de még a legmenőbb séfek számára is vannak olyan alapanyagok, amitől valamilyen okból rettegnek, és legszívesebben száműznék a konyhájukból. Ismerd meg őket!
9 retro étterem a múlt századból - felismered valamelyiket?
Isteni éttermek a múlt századból - felismered őket?
9 fullosan megpakolt óriási szendvics
9 gyönyörű szendvicset mutatunk nektek, amelyeknek kisebb vagy nagyobb változatát mindenképpen érdemes egyszer elkészíteni uzsonnának.
Ez a fiú zseniálisan haszontalan dolgokat talál fel - NÉZD!
Matt Benedetto neve akár már ismerős is lehet, a fiatal művész fiú ugyanis az interneten már kisebb hírnévre tett szert azzal, hogy értelmetlen dolgokat talál ki.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...
Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.
Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...
2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept