Gasztro

2020.11.30.

9 sütemény, amelyben a SÜTŐTÖK teszi fel az i-re a pontot

A sütőtök megosztó étek tud lenni, és sokan élből elutasítják, főleg, ha süteményekről van szó. Pedig csodás narancs színe és édeskés ízvilága tökéletes alapanyag!

  1. Pumpkin pie

    Pumpkin pie

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    892

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    77.6g

    Szénhidrát

    58.5g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  2. Cukormentes sütőtökös süti

    Cukormentes sütőtökös süti

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    4.2g

    Fehérje

    31.5g

    Szénhidrát

    3g

    Zsír

    Még több morzsás süti

  3. Sütőtökös kenyér Kakaóscsiga konyhájából

    Sütőtökös kenyér Kakaóscsiga konyhájából

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    881

    Kalória

    10.4g

    Fehérje

    120.4g

    Szénhidrát

    41.4g

    Zsír

    Még több gyümölcskenyér

  4. Tökkrémes sajttorta sütés nélkül glutén- és cukormentesen

    Tökkrémes sajttorta sütés nélkül glutén- és cukormentesen

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    546

    Kalória

    15.5g

    Fehérje

    69.9g

    Szénhidrát

    26.2g

    Zsír

    Még több sajttorta

  5. Őszi tökös pite

    Őszi tökös pite

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    776

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    77.9g

    Szénhidrát

    47g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  6. Sütőtökös süti joghurtos tejszínkrémmel

    Sütőtökös süti joghurtos tejszínkrémmel

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    319

    Kalória

    7g

    Fehérje

    41.9g

    Szénhidrát

    13.8g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  7. Mascarponés-diós rolád

    Mascarponés-diós rolád

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    690

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    77.3g

    Szénhidrát

    38.6g

    Zsír

    Még több piskótatekercs

  8. Paleo sütőtökös lepény

    Paleo sütőtökös lepény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    111

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    8.1g

    Szénhidrát

    6.8g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  9. Sütőtökös brownie

    Sütőtökös brownie

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    929

    Kalória

    10.9g

    Fehérje

    116g

    Szénhidrát

    48.6g

    Zsír

    Még több brownie

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

csirketócsni

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...

Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.

Macsuga Viktória

Libák

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty

További cikkek

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

Gasztro

Nosalty Heti Menü: fehérjében dús hetet tartunk tojással, csirke- és...

Fehérjedús ételek jövő hétre a csirkemell, a tojás, a hüvelyesek és a pulykamell főszereplésével, a tápláló reggeliktől a melengető leveseken át az izgalmas főételekig illetve a bónusz desszertekig. Főzzetek velünk most is!

Még több cikk

Top Receptek

savanyu-krumplileves-ecet-tejfol-burgonya-leves

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

fuszeres-sult-csulok

csülök

Fűszeres sült csülök

eszterhazy-rostelyos

rostélyos

Eszterházy rostélyos

Az Eszterházy rostélyos egy klasszikus magyar fogás, amely az 1700-as években születhetett meg. Ebben az ételben az omlós marhahúst gazdag, zöldséges-tejfölös mártás teszi igazán ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept