Nyár van!

2020.11.30.

9 szupergyors étel, hogy nyugodtan követhesd a holdfogyatkozást

Péntek este lesz a 21. század leghosszabb teljes holdfogyatkozása. Hogy ne maradj éhen közben, szupergyors fogásokat hoztunk.

Pénteken este lesz az évszázad leghosszabb, 103 perces teljes holdfogyatkozása, egy vonalba kerül a Nap a Föld és a Hold, és a Hold este a Föld árnyékkúpjába lép. A Hold nem tűnik el, mélyvörös színe lesz a földi légkörön átszűrődő napfénynek köszönhetően.A teljes holdfogyatkozás fázisa 21 óra 30 perckor veszi kezdetét, a maximális elsötétedés 22 óra 22 perckor lesz., a holdfogyatkozás pedig 1 óra 43 percen át fog tartani.

Hogy ez alatt se maradj étel nélkül, hoztunk néhány szupergyors harapnivalót:

  1. 15 perces gombás csirkemell

    15 perces gombás csirkemell

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    188

    Kalória

    27.3g

    Fehérje

    2.9g

    Szénhidrát

    7.2g

    Zsír

    Még több gombás húsok

  2. Karfiolos pogácsák cheddar sajttal

    Karfiolos pogácsák cheddar sajttal

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    459

    Kalória

    20.9g

    Fehérje

    40.7g

    Szénhidrát

    24.1g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  3. Csirkemelles tortilla

    Csirkemelles tortilla

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    401

    Kalória

    19.8g

    Fehérje

    33.3g

    Szénhidrát

    21.6g

    Zsír

    Még több tortilla

  4. Sajtos bundás szelet tejfölös salátával

    Sajtos bundás szelet tejfölös salátával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1003

    Kalória

    15g

    Fehérje

    39.1g

    Szénhidrát

    88.9g

    Zsír

    Még több bundás kenyér

  5. Skordalia

    Skordalia

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    150

    Kalória

    3g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    13g

    Zsír

    Még több mártogatós

  6. Sajtos melegszendvicskrém kolbásszal

    Sajtos melegszendvicskrém kolbásszal

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    531

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    36g

    Szénhidrát

    32.2g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  7. Sonkás panini

    Sonkás panini

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    464

    Kalória

    21.3g

    Fehérje

    40.2g

    Szénhidrát

    24.8g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  8. Gyors quesadilla háromféleképpen

    Gyors quesadilla háromféleképpen

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    406

    Kalória

    14.1g

    Fehérje

    41.1g

    Szénhidrát

    20.4g

    Zsír

    Még több tortilla

  9. Sonkás-lilahagymás gofri

    Sonkás-lilahagymás gofri

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    508

    Kalória

    14.3g

    Fehérje

    43.6g

    Szénhidrát

    29.7g

    Zsír

    Még több sós gofri

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Klasszikus lúdlábtorta, fehér tortatálon tálalva, étcsokoládé-krémmel és meggyszemekkel

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Libák

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty

Eszterházy rostélyos

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...

Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.

Nosalty

További cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

elhasználódott mosógépcső kesztyűs kézben

Életmód

Ennyi idő után cseréld le a mosógéped vízcsövét, különben beázhat...

A mosógép az otthon egyik leggyakrabban használt háztartási gépe, a hozzá tartozó csövekről mégis könnyű megfeledkezni. Miközben egy mosógép akár tíz évig vagy még tovább is működhet, a vízbekötéshez használt gumicsövek élettartama ennél jóval rövidebb lehet. Az elöregedett cső pedig nem feltétlenül jelzi előre, hogy baj készül: kívülről még épnek tűnhet, miközben az anyaga belül már veszített a rugalmasságából.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

szaftos-brassoi-apropecsenye

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept