2020.11.30.
9 változatos zöldségtál nem csak köretnek
Nem tudod mit tálalj a sült mellé köretnek? Vagy egyszerűen csak könnyedebbre vágysz? Szemezgess sült-zöldséges receptjeink között!
-
Roppanós zöldségek
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
335
Kalória
4.7g
Fehérje
46.2g
Szénhidrát
16.7g
Zsír
-
Fahéjas sárgarépa
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
74
Kalória
0.8g
Fehérje
9.1g
Szénhidrát
4.1g
Zsír
-
Zöldbabos köret
1adag
Idő
33p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
87
Kalória
4.3g
Fehérje
6.1g
Szénhidrát
5.5g
Zsír
-
Sütőtökpüré zsályával
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
153
Kalória
2.5g
Fehérje
25.1g
Szénhidrát
6.4g
Zsír
-
Ropogósra sült fokhagymás fűszeres zöldségköret
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
113
Kalória
3.9g
Fehérje
11.8g
Szénhidrát
6.7g
Zsír
-
Édeskömény serpenyőben sütve
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
152
Kalória
4.1g
Fehérje
24.1g
Szénhidrát
6.3g
Zsír
-
Szezámmagos vajas karotta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
157
Kalória
3.1g
Fehérje
23.4g
Szénhidrát
6.9g
Zsír
-
Téli sült zöldségek
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
184
Kalória
4.1g
Fehérje
29.9g
Szénhidrát
6.5g
Zsír
-
Vajas kukoricás csicseri
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
279
Kalória
12.5g
Fehérje
44g
Szénhidrát
7.7g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Zöldfűszeres libaraguleves
Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Mutatjuk a 2026-os szaloncukorárakat: idén se lesz olcsóbb a karácsonyi...
Már megjelentek az üzletek polcain a karácsonyi édességek, a szaloncukrok ára között pedig hatalmas különbségek vannak. Míg az akciós termékekből néhány ezer forintért is vásárolhatunk egy kilogrammot, a prémium változatokért akár közel 30 ezer forintot is elkérhetnek.
Mennyi gyümölcs a túl sok, ha figyelsz a vércukrodra? 6...
A gyümölcsök természetes módon tartalmaznak cukrot, ezért ha valaki figyel a vércukorszintjére, könnyen felmerülhet benne a kérdés: vajon mennyi gyümölcs fér bele egy napba? A válasz szerencsére nem az, hogy le kell mondanunk a gyümölcsökről.
Sziget 2027: érkezik a Fontaines D.C., de a Sofi Tukker...
A hiphoptól és az R&B-től kezdve az underground elektronikán át a gypsy-punkig - nagy dobással indította a 2027-es bejelentését a Szigetm íme az első nevek.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségkrokett készül izgalmas majonézes salátával és...
Leves híján sem szomorkodunk, hiszen gazdag majonézes saláta, tökkrokett és édes péksüti boldogít minket!
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...
Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Csirketócsni
Tudom, a tócsni burgonyás étel, de.....mivel ennek az elkészítése hasonló hozzá, így találó az elnevezés :)......úgy gondoltam, miért ne lehetne csirkemellből hasonlóképpen ...
Még több top recept
Friss receptek
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
Még több friss recept