Gasztro

2020.11.30.

9+1 meglepő étel, amit titokban a séfek is bedobnak otthon a mikróba

Brecz Judit profilképe Brecz Judit

Ha szoktál mikrót használni, érdekes lehet ez a pár, a megszokottól pöttyet eltérő tipp, mire használják menő séfek otthon a saját mikrójukat...

A mikró nem a legkifinomultabb gasztronómiai kütyü, sőt, egy magára valamit is adó étteremben nem is használják. Nekem például otthon sincs. Na de mi van a szakácsoknál otthon, a négy fal között? A Food & Wine kikérdezett néhány menő séfet, akik bevallották, hogy ha maguknak vagy a családnak főznek, van pár étel és alapanyag, amit iiiiigenis bedobnak a mikróba.

via GIPHY

1. Fűszernövények

Ha a (valaha) friss zöldfűszereket(bazsalikom, kakukkfű, rozmaring, stb.) bedobod pár pillanatra a mikróba, állítólag csodásan kiszárítja, pont annyira, hogy könnyű legyen az étel tetejére szórni, vagy szárított fűszermixekhez keverni.

Ezt láttad?

5 fűszernövény, ami megterem a konyhádban is

2. Citrom, lime

Az egyik séf bevallotta, hogy 2 percre berakja a citrusokat is, mert utána klasszisokkal könnyebb kicsavarni őket, és több levet is engednek.

via GIPHY

3. Főtt tészta

Az előző nap kifőtt tésztát is jó lehet megmikrózni kicsit, miközben egy serpenyőben a felmelegített paradicsomszósz várja, hogy benne landolhasson.

Chorizós tészta

paradicsomos tészta

Chorizós tészta

Egyedényes paradicsomos tészta

paradicsomos tészta

Egyedényes paradicsomos tészta

Szaftos paradicsomos tészta

paradicsomos tészta

Szaftos paradicsomos tészta

4. Spárga

Bizony, volt, aki bevallotta, hogy a spárgát is mikróban készíti, mert így ress marad, és a tápanyagokat is megőrzi, ellentétben a főzéssel / párolással: picike víz, olívaolaj és tengeri só kerül rá, és megy is a mikróba pár percre!

5. Sajt

Az egyik vaskalapos séf tartotta magát ahhoz, hogy nem használ mikrót, kivéve ha sajtot olvaszt!

via GIPHY

6. Bacon

Egy másik szakács saját bevallása szerint csak akkor használ mikrót, mikor reggel siet, és reggeli tojáshoz sült bacont készít. Erről amúgy mi is írtunk, itt!

7. Zöldségek

Van viszont, aki nem fukarkodik vele, és bármilyen zöldséget ebben párol, mert elvileg megtartja a színeket, az aromát és a tápanyagokat is.

Párolt kukorica

sült zöldség

Párolt kukorica

Áfonyás-almás zabkása

kása

Áfonyás-almás zabkása

Citromos párolt csirkemell

citromos húsok

Citromos párolt csirkemell

8. Zabkása

Egy másik sietős séf reggelente a zabkásáját dobja be, mert gyorsan elkészül így, és ha belekanalaz egy kevés mogyoróvajat is, órákig kihúzza vele a napot.

9. Barna cukor

Ha egy tömbbe keményedett a kristályos cukor, a profik szerint a mikróba pakolva megoldhatod a problémát, és megpuhíthatod!

+ 1 tipp: díszítő petrezselyem!

Bizony, a díszítéshez használt petrezselyem állítólag gyönyörű, szinte átlátszó és ropogós lesz, ha bedobod a mikródba!

Ezeket láttad?

Ezeket olvastad már?

Megdöbbentő, hogy a mikró legalább olyan káros lehet, mint több milliónyi autó

Gasztro

Megdöbbentő, hogy a mikró legalább olyan káros lehet, mint több...

Kutatók először vizsgálták a mikrohullámú sütők környezetre gyakorolt hatását. A megállapításaik nem túl megnyugtatóak.

Nosalty

Tartsd életben a fűszernövényeidet!

Zsebkertem

Tartsd életben a fűszernövényeidet!

A balkonokon nevelt fűszernövény hatalmas segítség a főzésnél - bosszantó, ha minden igyekezet ellenére elszárad. 7 hiba, amit elkövethetsz - kerüld el őket!

Dacota

Rántotta, buggyantott tojás és omlett...mikróban?? Igen.

Család

Rántotta, buggyantott tojás és omlett...mikróban?? Igen.

Jó-jó, tudom a mikró az ördögtől való, a pokol eszköze, megvetjük, de van, hogy csak az marad nekünk, és vele kell megoldanunk az étkezést - süssünk benne például tojást!

Brecz Judit

Durva: ennyi szennyeződés ázik ki a fakanalunkból tisztítás után

Vásárlás

Durva: ennyi szennyeződés ázik ki a fakanalunkból tisztítás után

Lehetséges, hogy ezután a kép után te is inkább fémre vagy műanyagra cseréled a fakanalaidat.

Liptai Lilla

címlapfotó

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Tányérra halmozott, aranybarnára sült, négyzet alakú tejmentes gofrik friss eperrel és áfonyával tálalva.

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

Fűszernövényekkel és piros paprikával díszített, krémes, fokhagymás házi Boursin sajtkrém barna kerámiatálban, pirítóssal és koktélparadicsommal, fa vágódeszkán tálalva.

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

Kerek, csokoládémázas torta fondant rózsákkal, apró cukordíszekkel, mellette egy szelet rózsaszín virágokkal díszített torta. A sütemények fehér csipketerítőn állnak, mögöttük vörös rózsák.

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

bakonyi sertésszelet

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? A franciák legismertebb levese magyaros sertésszelettel...

Tunkolós hagymaleves érkezik bakonyi húsos főétellel és zselés tetejű túrós szelettel, no meg nem kevés kalóriával... de annál több boldogsághormonnal!

Brecz Judit

ültető nő ősszel

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Nosalty

arcpirosság egy fiatal nőn

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Brecz Judit

További cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

tökmagos és egyéb olajos magvas energiagolyók

Gasztro

A dietetikusok is egyetértenek: 6 csodafinom és egészséges módszer, hogyan...

Dolgozd fel izgalmasan a tökmagokat, ne csak magában ropogtasd őket. A dietetikusok szerint az alábbiak például hibátlan és irtó finom felhasználási módok, ha kiaknáznád a tökmag élettani hatásait.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept