Húsvét

2026.03.19.

Érkezik az idei első adag eper az Aldiba – Most 40 százalékos kedvezménnyel vásárolhatjuk meg

Nosalty profilképe Nosalty

Nem kellett sokáig keresgélnünk az akciós újságban, hiszen rögtön szembejött az Aldi kínálata, amiben most egyik legkedveltebb gyümölcsünkhöz juthatunk hozzá igen jutányos áron.

Március 19-22. között szuper akcióval érkezik az Aldi, ugyanis egy örökkedvenc gyümölcs érkezik a boltokba, ráadásul igen olcsón. Aki nem bírja már kivárni az eperszezont, az most csapjon le, mert ilyen olcsó ritkán szokott lenni.

Aldi logó

Érkezik az idei első adag eper az Aldiba – Most 40 százalékos kedvezménnyel vehetünk belőle

Erik McGregor/LightRocket via Getty Images

Mennyibe kerül az eper szezonon kívül?

Szezonon kívül hazánkba import eper érkezik általában Görögországból, Spanyolországból és Olaszországból. Ezek kiló ára jellemzően 2800-6000 forint között alakul a piacokon, de boltokban/ zöldségesnél akár 5000-6000 forint is lehet kilója.

Mennyibe kerül a szezon elején?

A szezon első felében, vagyis áprilisban és májusban, a fóliás, vagyis korai eper és az import gyümölcs kilós ára 1500-4000 forint körül alakul. Ahogy telik az idő, gyakran csökkenő árat mutat.

Mit készítsd az idei első eprekből?

Habos epres szelet

reszelt sütemény

Habos epres szelet

Epres tejpite

clafoutis

Epres tejpite

Epres-vaníliakrémes alagút, sütés nélkül

sütialagút

Epres-vaníliakrémes alagút, sütés nélkül

Mennyibe kerül a főszezonban?

A magyar eper főszezonja május közepétől kezdődik, mikor már a szabadföldi eperkínálatból válogathatunk, ilyenkor jellemzően a szedd magad földek is megnyitnak.

Ilyenkor a piacokon a 3000-3500 forint kilója, de olcsóbb helyeken 2000-3000 forint között mozog egy kiló.

A szedd magad földeken a legolcsóbb, így ha időnk és kedvünk engedi, akkor érdemes hétvégi program gyanánt beiktatni, mert amellett, hogy 1000-1600 forintos kiló áron jutunk hozzá az édes gyümölcshöz, még napi aktivitásunkhoz is hozzájárulunk.

Mennyibe kerül az Aldiban?

Az Aldi akciója időszakos, így március 19-22. között jutunk hozzá a 40 százalékkal olcsóbb, fél kilós eperhez.

Ez azt jelenti, hogy 1199 forintba kerül az 500 gramm, aminek eredeti ára 1999 forint.

Aldis eper

Az Aldi akciója időszakos, így március 19-22. között jutunk hozzá az olcsó eperhez

forrás

Miért egészséges az eper?

Az eper kiváló C-vitamin forrás, ezzel támogatja az immunrendszer működését, és segíti a bőr egészségét. Antioxidánsokat (pl. flavonoidokat) tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyulladást és a szívbetegségek kockázatát.

Emellett, bár édes, alacsony glikémiás indexű gyümölcs, így nem okoz hirtelen vércukorszint-emelkedést.

Kevés kalóriát tartalmaz, viszont sok rostot, így segít a jóllakottság érzésében és az emésztésben.

Címlapfotó: Erik McGregor/LightRocket via Getty Images

Forrásunk volt.

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept