2022.05.02.

30 étel, amit idén áprilisban mindenképp próbálj ki

Ha április, akkor 2022 húsvéti időszaka. Idén talán kevésbé bezártan töltjük majd, mint tavaly, használjuk ki, és egymásra vigyázva, de gyűljön össze a család – adjuk meg a módját! Segítünk 30 szuperszép tavaszi recepttel!

Tavaszi medvehagymás krumplifőzelék

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

422

Kalória

11.1g

Fehérje

54.1g

Szénhidrát

18.3g

Zsír

Még több krumplifőzelék
Parmezános-tormás sonkatekercsek

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

368

Kalória

23.7g

Fehérje

13.9g

Szénhidrát

21.3g

Zsír

Még több sonkatekercs
Neapolitan cookie, a háromszínű nápolyi keksz

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

372

Kalória

4.6g

Fehérje

49.2g

Szénhidrát

18.4g

Zsír

Még több kétszínű keksz
Az eredeti palócleves receptje

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

679

Kalória

29.1g

Fehérje

47.4g

Szénhidrát

42.9g

Zsír

Még több palócleves
Lemon bar, a legkrémesebb citromkocka

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

569

Kalória

9g

Fehérje

95.4g

Szénhidrát

18g

Zsír

Még több sütikocka
Mandulás-narancsos keksztorta

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

732

Kalória

9.3g

Fehérje

51.2g

Szénhidrát

55.6g

Zsír

Még több csokitorta
Epres Royal Charlotte-torta

1adag

Idő

135p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

435

Kalória

11.4g

Fehérje

49.7g

Szénhidrát

20.9g

Zsír

Még több charlotte-torta
Parmezánkrémes spárgarizottó

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

665

Kalória

25.9g

Fehérje

76.9g

Szénhidrát

24.4g

Zsír

Még több rizottó
Egyedényes medvehagymás-sajtos tészta

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

990

Kalória

42.2g

Fehérje

126.4g

Szénhidrát

35.4g

Zsír

Még több sajtos tészta
Eggs En Cocotte, azaz sült tojás

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1057

Kalória

43.1g

Fehérje

86.8g

Szénhidrát

60.7g

Zsír

Még több mártogatós tapas
Epres tejpite

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

217

Kalória

6.9g

Fehérje

26.2g

Szénhidrát

9.5g

Zsír

Még több clafoutis
Tejszínben karamellizált tojás

1adag

Idő

7p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

211

Kalória

12.7g

Fehérje

1.4g

Szénhidrát

16.9g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Martha Stewart kedvenc tonhalsalátája

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

227

Kalória

23.7g

Fehérje

7.3g

Szénhidrát

11.6g

Zsír

Még több halsaláta
Spárgamimóza kapribogyóval és kaviárral (Asparagus Mimosa)

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

358

Kalória

21.8g

Fehérje

9.3g

Szénhidrát

27g

Zsír

Még több sült zöldség
Hideg lazac és fűszeres újburgonya kapros joghurttal és paprikaolajjal

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

715

Kalória

47.2g

Fehérje

57.7g

Szénhidrát

35.8g

Zsír

Még több lazacreceptek
Vegán epres-kölestúrós galette

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

381

Kalória

8.1g

Fehérje

51g

Szénhidrát

15.4g

Zsír

Még több epres pite
Német újkrumplis virslisaláta

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

548

Kalória

17.4g

Fehérje

32.9g

Szénhidrát

38.7g

Zsír

Még több virslisaláta
Tavaszi spárgás carbonara

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

493

Kalória

25.3g

Fehérje

12.4g

Szénhidrát

38.8g

Zsír

Még több carbonara
Vegán kalács

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

379

Kalória

8.2g

Fehérje

65.4g

Szénhidrát

8.9g

Zsír

Még több kalács
Paprikás újburgonya kölessel

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

564

Kalória

18.3g

Fehérje

64.8g

Szénhidrát

25.9g

Zsír

Még több paprikás krumpli
Húsvéti sonka, ahogy dédmamám készítette

1adag

Idő

210p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

186

Kalória

19.1g

Fehérje

2.9g

Szénhidrát

10.2g

Zsír

Még több párolt hús
Tízperces eper-spárga saláta

1adag

Idő

8p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

165

Kalória

6.4g

Fehérje

25.5g

Szénhidrát

5.9g

Zsír

Még több vitaminsaláta
Cilbir (török joghurtos buggyantott tojás)

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

282

Kalória

10.3g

Fehérje

6.2g

Szénhidrát

24.6g

Zsír

Még több mártogatós
Tofusonka

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

415

Kalória

13.9g

Fehérje

49g

Szénhidrát

19.2g

Zsír

Még több vega fasírt
Nyerő kaszinótojás

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

264

Kalória

8.5g

Fehérje

1.5g

Szénhidrát

25.2g

Zsír

Még több töltött tojás
Joghurtkrémmel töltött sült kalács

1adag

Idő

22p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

218

Kalória

6.1g

Fehérje

32.3g

Szénhidrát

7.4g

Zsír

Még több kalácsfelfújt
Újburgonya-saláta házi majonézzel

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

517

Kalória

10.5g

Fehérje

40.5g

Szénhidrát

36.8g

Zsír

Még több krumplisaláta
Mézes krémes Gáspár Beától

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

2261

Kalória

26.8g

Fehérje

284.1g

Szénhidrát

113.2g

Zsír

Még több mézes krémes
Érlelt sonkás-sajtos bejgli

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

445

Kalória

18.6g

Fehérje

33.8g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több bejgli
Tavaszi franciasaláta

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

376

Kalória

5.5g

Fehérje

29.7g

Szénhidrát

27.7g

Zsír

Még több franciasaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept