2024.04.23.

Ázsai tésztareceptek

Nosalty

Kalandozzunk az ízek világában ezekkel a fűszeres, gazdag és laktató, ázsiai ihletésű tésztareceptekkel.

Ázsiai tésztareceptek következnek. Ezek a parádés tészták attól olyan népszerűek, hogy hússal vagy hús nélkül is rendkívül laktatóak, ráadásul másnap is finomak. Csirkés, mogyorós, gyömbértől illatozó, csípős és újhagymás, pirított vagy sült tésztával készülő, a lehetőségek tárháza végtelen, ha ázsiai tésztareceptről van szó:

Csirkés-mogyorós ázsiai tészta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

687

Kalória

24.5g

Fehérje

41.2g

Szénhidrát

51.1g

Zsír

Még több kínai tészta
Csirkés pirított mie tészta

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1371

Kalória

88.6g

Fehérje

202g

Szénhidrát

21.5g

Zsír

Még több kínai tészta
Mogyorószószos ázsiai tészta

1adag

Idő

20p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1162

Kalória

32.3g

Fehérje

111.3g

Szénhidrát

69.5g

Zsír

Még több zöldséges tészta
Hangyák a fán - szecsuáni csípős sült tészta

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

438

Kalória

7.4g

Fehérje

94.8g

Szénhidrát

2.9g

Zsír

Még több kínai tészta
Gyors chow mein

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

605

Kalória

32.6g

Fehérje

81.7g

Szénhidrát

16.8g

Zsír

Még több sült tészta
Kínai büfés pirított tészta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

497

Kalória

11.2g

Fehérje

55.5g

Szénhidrát

28.4g

Zsír

Még több sült tészta
Gyömbéres-újhagymás pirított tészta bundázott tofuval

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

2171

Kalória

69.7g

Fehérje

224.9g

Szénhidrát

115.7g

Zsír

Még több kínai tészta
Thai pirított rizstészta sertésszűzzel, kínai kellel és szójaszósszal

1adag

Idő

30p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

592

Kalória

31.1g

Fehérje

92.1g

Szénhidrát

9.1g

Zsír

Még több sült tészta
Sokzöldséges pad thai kacsamellel

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

698

Kalória

35.5g

Fehérje

81.3g

Szénhidrát

28g

Zsír

Még több sült tészta
Kínai pirított tészta csirkével

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

764

Kalória

55.6g

Fehérje

67.8g

Szénhidrát

30.8g

Zsír

Még több kínai tészta

Még több ázsiai tészta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty