Ázsia ízei

2026.04.17.

10 ázsiai fogás, mely szétrobbanó ízekkel csábít a hideg időben

Nosalty profilképe Nosalty

Ha szívesen felmelegítenéd magad egy pikáns, aromákban gazdag étellel, akkor egyszerűen oda leszel az alábbi ázsiai fogásokért!

Ha már unod kicsit a kalocsai paprikát, akkor barangolj velünk Ázsiába, és készíts ázsiai fogásokat! Lesz itt japán rántott húsos szendvics, klasszikus édes-savanyú csirke és csábító tésztás étel is! Neked melyik ázsiai fogás rabolja majd el a szívedet?

  1. Teriyaki padlizsán

    Teriyaki padlizsán

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    209

    Kalória

    9.2g

    Fehérje

    33.4g

    Szénhidrát

    4.3g

    Zsír

    Még több padlizsános tapas

  2. Ázsiai csirkeszárnyak

    Ázsiai csirkeszárnyak

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    250

    Kalória

    19.7g

    Fehérje

    7.2g

    Szénhidrát

    15.6g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  3. Japán rántott húsos szendvics, azaz Katsu Sando

    Japán rántott húsos szendvics, azaz Katsu Sando

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    8910

    Kalória

    150.5g

    Fehérje

    411.5g

    Szénhidrát

    751.3g

    Zsír

    Még több húsos szendvics

  4. Ázsiai paradicsomos tojás

    Ázsiai paradicsomos tojás

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    22710

    Kalória

    1106.4g

    Fehérje

    4874.4g

    Szénhidrát

    265.6g

    Zsír

    Még több lecsó

  5. Katsu curry padlizsánnal

    Katsu curry padlizsánnal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    186

    Kalória

    3.4g

    Fehérje

    21.9g

    Szénhidrát

    9.8g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  6. Illatos-omlós citromos csirke

    Illatos-omlós citromos csirke

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    32.7g

    Fehérje

    56.8g

    Szénhidrát

    3.4g

    Zsír

    Még több bundás hús

  7. Ram-don, az Élősködők luxus gyorskajája

    Ram-don, az Élősködők luxus gyorskajája

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1034

    Kalória

    48.5g

    Fehérje

    125.8g

    Szénhidrát

    38g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  8. Édes-savanyú csirke egyszerűen

    Édes-savanyú csirke egyszerűen

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    405

    Kalória

    48.1g

    Fehérje

    35g

    Szénhidrát

    7.6g

    Zsír

    Még több kínai ételek

  9. Csirkés-mogyorós ázsiai tészta

    Csirkés-mogyorós ázsiai tészta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    687

    Kalória

    24.5g

    Fehérje

    41.2g

    Szénhidrát

    51.1g

    Zsír

    Még több kínai tészta

  10. Ázsiai stílusú mázas-ragacsos oldalas

    Ázsiai stílusú mázas-ragacsos oldalas

    1adag

    Idő

    95p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    917

    Kalória

    33g

    Fehérje

    69.6g

    Szénhidrát

    55.5g

    Zsír

    Még több oldalas

Még több ázsiai fogás itt!

Legújabb receptek

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

lencseleves

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...

Almás morzsasüti vaníliafagylalttal és pirított mandulapehellyel tálalva, fehér kerámiatányérkán

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Sonkával, baconnal és zöldségekkel töltött quiche aranybarnára sütve, snidlinggel megszórva, tortatálon tálalva.

sós torta

Reggeli quiche sonkával és baconnel

Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Almás morzsasüti videó

Almás morzsasüti

Legnépszerűbb cikkek

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Magyar sajt

Otthon

Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...

A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.

Nosalty

Szaftos brassói aprópecsenye

Otthon

Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?

Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!

Nosalty

fa edényszárító edényekkel

Otthon

Így tisztítsd és ápold a fa edényszárítót, hogy ne egye...

A fa edényszárító mutatósabb és természetesebb alternatívája lehet a műanyag vagy fémből készült daraboknak, ráadásul sok konyhában dekorációként is megállja a helyét. A használat közben azonban folyamatosan vízzel, mosogatószerrel, ételmaradékokkal és párával érintkezik, ezért idővel könnyen foltos, elszíneződött vagy penészes lehet. Így tisztítsd és ápold!

Brecz Judit

További cikkek

Almás-fahéjas, túrós sütemény

Otthon

Nosalty Heti Menü: tepsis húsok és almás sütemények megannyi variációja...

Hogy milyen recepteket rejt e heti menünk? Tepsis húsokat hozzájuk illő levessel, körettel vagy salátával ééééés elképesztően finom almás sütiket.

Szaftos brassói aprópecsenye

Otthon

Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?

Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!

krumplifőzelék tárkonnyal és babérlevéllel

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségfasírt, krumplifőzelék és citromos kekszek szédítenek

A mai menüsor nagy előnye, hogy a hétvége jelentős része nem a konyhában zajlik majd. Gyors krumplifőzelék, mellé csodás gombás fasírt, mely egyben sül ízesre, majd a gyerekek kedvence, a citromos pöfeteg keksz is érkezik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

palacsinta-alaprecept

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept