2020.11.30.

Baba-mama fogások: ugyanazt esszük!

Mennyivel egyszerűbb dolgunk van, mikor már „felnőtt” étellel kínálhatjuk az aprónépet. A gyerekek körében is tuti nyerő, igazi baba-mama fogásokat hoztunk nektek. Válogassatok kedvetekre!

Rozmaringos hal répával, borsóval

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

377

Kalória

28.2g

Fehérje

21.3g

Szénhidrát

20g

Zsír

Még több pangasiusreceptek

Leves

Mert a leves igenis fontos. Szerencsés, ha a gyerekek egészen kicsi koruktól kezdve hozzászoknak, megszeretik. Jót tesz a gyomruknak, nyáron pedig folyadékpótlásként is bevethető.

Receptek babáknak és kicsiknek itt >>

gombócleves

Minél színesebb, annál nyerőbb. Csempésszünk a főfogásokba annyi zöldséget, amennyit csak tudunk. A főzelékekkel ez könnyedén kivitelezhető, de persze hús, és még gyakrabban hal is kerüljön az asztalra.

Receptek babáknak és kicsiknek itt >>

nokedli

Zöld nokedli

tejszínes húsok

Cukkinis-citromos csirke fűszervajas metélttel

halfasírt

Tonhalfasírt

tökfőzelék

Tökfőzelék ahogy java készíti

rizses hús

Zöldséges-húsos rizs

zöldborsófőzelék

Krémes zöldborsófőzelék

Desszert

Ahogy előző cikkünkben is írtuk, édességet leginkább étkezések után, desszert gyanánt adjunk a csemetéknek. Abból is, ha lehet, minél gyümölcsösebbet, és természetesen házi készítésűt.

Receptek babáknak és kicsiknek itt >>

gyümölcsfagyi

Mandulatejes málnafagyi

piskóta

Meggyes vajas piskóta

kandírozott gyümölcs

Házi gumicukor friss gyümölcsből

+ 1 Vacsoraötletek

Mert nem lehet, és nem is jó mindig felvágottakat enni. Kínáljunk vacsorára könnyű kenegetőseket, és néha bevállalhatjuk a kenyérsütést is, vagy egy sós sütemény készítését. Mekkora lesz az öröm!

További baba-mama receptek itt >>

töltött kelt tészta

Sajttal töltött rozsos-mogyoróvajas kifli

májkrém

Tejszínes májkrém

magos kenyér

Sokmagvas kenyér dagasztás nélkül 2.

Babakonyha korábbi cikkei itt >>

Trükkök, hogy rendesen egyen a gyerek >>

Babamenü: gyorsan, könnyedén, színeset >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?