Életmód

2020.11.30.

Pro és kontra: viseljünk a karanténban melltartót vagy ne?

admin profilképe admin

Sokan élvezik az otthonülésben, hogy nem kell egész nap melltartót viselniük, de vajon nem ártanak ezzel maguknak?

A barátnőimmel a videócsetek első perceiben olyasmiről van általában szó, mint hajmosás, furcsa evési szokások vagy éppen melltartóviselet. Ki így, ki úgy igyekszik a legtöbbet kihozni az állandó otthon ülésből, és van, aki számára a legnagyobb öröm, hogy nem kell melltartót viselnie.

via GIPHY

Kell? Nem kell?

Rengeteg nő van ezzel most így szerte a világon, így a Huffington Post több szakértőt is megkérdezett arról, vajon jól tesszük-e, ha eldobjuk ezt a megosztó ruhadarabot. Először egy biomechanikai mérnököt kérdeztek ki a kérdésről, aki kifejezetten a mell egészségére és a melltartó működésére szakosodott.

Így épül fel a mell

A mell felépítésével sokan nincsenek tisztában: a mellben ugyanis nincsenek izmok. Mirigyszövetekből és zsírból épül fel, ezeknek aránya viszont egyénenként változó. Van, akinél 80 százalék mirigy, 20 százalék zsír, míg másnál fordított az arány. Minél nagyobb a mirigyszövet aránya, annál nehezebb lesz, ezt a súlyt pedig semmilyen izom nem tartja - tulajdonképpen erre a problémára válaszul találták fel a melltartót.

Ezt olvastad már?

Milla Jovovich gyönyörű szoptatós szelfit posztolt magáról

A szalagok

A melleket tehát ténylegesen a bőr tartja, áttételesen pedig a hát, a vállak és a mellkas. Itt jön a képbe a vitatott elmélet, amely egy Cooper nevű sebésztől származik 1840-ből. Szerinte a melleket szalagok tartják, ezeket azóta is Cooper-féle szalagoknak nevezik, bár nem mindenki gondolja róluk, hogy a mellek súlyának tartására szolgálnak. Többek szerint valójában a tejmirigyek védelme a céljuk, mások szerint nem is léteznek. Érdekes módon biztosat nem tud a szakértő sem ezzel kapcsolatban, csak azt, hogy ezek a szalagok - ha léteznek - nem rugalmasak, tehát nem is tartanak.

Kell vagy nem?

A szakértő szerint az, hogy szükségünk van-e melltartóra, mérettől és tevékenységi körtől is függ. Sportoláshoz, intenzív mozgáshoz mindenképp ajánlott, különösen B-kosárméret fölött. A megereszkedés viszont előbb-utóbb így is, úgy is bekövetkezik, és ez nem csak attól függ, viselünk-e melltartót, hanem egy csomó más körülmény meghatározza: a szülések és terhességek száma, a dohányzás, fogyások és hízások.

A kényelem az első

A cikkben megszólaltatott melltartószakértő szerint az első és legfontosabb szempont a kényelem: ha valaki nélküle szeret lenni, legyen úgy, mert egy rosszul illeszkedő, nem megfelelően alátámasztó, a vállakat, hátat roncsoló modell sokkal rosszabb a semminél is. Ez azonban csak a nagyobb mellűekre vonatkozik, nekik valószínűleg nem is kényelmes melltartó nélkül lenni, hiszen hosszabb távon megfájdulhat a hátuk is.

Ezeket olvastad már?

Ezeket olvastad már?

Milla Jovovich gyönyörű szoptatós szelfit posztolt magáról

Család

Milla Jovovich gyönyörű szoptatós szelfit posztolt magáról

Egyre több világsztár mutatja meg büszkén, hogyan szoptatja a babáját – most Milla Jovovich, modell és színésznő tett ki magáról egy képet, amin harmadik kislányát eteti.

admin

6 bőrápoló 1 növényből - házi csodaszerek aloe verából

Életmód

6 bőrápoló 1 növényből - házi csodaszerek aloe verából

Sebgyógyítás, hidratálás, szőrtelenítés és még sok más probléma, amire az aloe vera olcsó és természetes megoldást jelenthet.

admin

Úgy tűnik, nincs összefüggés a vérnyomáscsökkentők és a koronavírus között

Család

Úgy tűnik, nincs összefüggés a vérnyomáscsökkentők és a koronavírus között

Akik vérnyomáscsökkentőt szednek, nem fertőződnek meg nagyobb eséllyel, és nem is szenvedik meg komolyabban a koronavírust egy új kutatás szerint.  

admin

Csak 15 perc és 15 lépcsőfok kell ehhez a teljes testet átmozgató edzéshez

Fogyókúra

Csak 15 perc és 15 lépcsőfok kell ehhez a teljes...

Egy lépcsőház nagy kincs tud lenni, ha nincs időnk messzi szabadterekre vadászni, ahol tudnánk távolságot tartva edzeni.

admin

címlapfotó

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

céklás rizottó fűszeres, diós morzsával

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept