Gasztro

2025.06.12.

Ezt készítsd a zöld, érett és túlérett banánból: mindig hasznosítható a gyümölcs

Lakos Benedek profilképe Lakos Benedek

A banán egy olyan gyümölcs, amit nemcsak szezontól, de néha érettségtől függetlenül is megveszünk a boltban. Ha nincs érett, jó a zöld is, persze, de mégis mihez kezdjünk a különböző állapotú gyümölcsökkel? A cikkből kiderül!

Mivel gyakran több százezer kilométert is utaznak hajók és kamionok gyomrában azért, hogy végül a miénkben landolhassanak, az egzotikus banánfürtök van, hogy éretlenül érkeznek meg a boltok polcaira. Ez még annyira nem is lenne bosszantó, ha az eleinte zöldes héjú gyümölcsök nem váltanának napok alatt sárga alapon barna pöttyösre: az érés, majd a túlérés sokak számára ugyanolyan nemkívánatossá teszi a banánt, mint az éretlenség. Szerencsére nincs olyan állagú és ízű gyümölcs, amit ne tudnánk valahogy hasznosítani: lássuk a tippeket!

Zöld, érett és túlérett banán a konyhapulton

Ezt készítsd a zöld, érett és túlérett banánból

Éretlen, kemény, zöld banán

Sokan így szeretik a legjobban fogyasztani, a gyümölcs éretlenül azonban még kemény, és jellegzetes, édeskés ízéből sincs túl sok jelen. Ha nem vagyunk a kemény banán rajongói, némi plusz cukor vagy méz hozzáadásával karamellizáljuk serpenyőben a karikákra, szeletekre vágott banánt.

A karamellizált gyümölcs feltétként szolgálhat süteményeken (pl. sajttorta), édes krémeken (pl. tejberizs, puding), de akár önmagában is fogyasztható.

3 hozzávalós, vegán créme brulée

créme brulée

3 hozzávalós, vegán créme brulée

Mogyoróvajas „banánmagnum”

házi fagyi

Mogyoróvajas „banánmagnum”

Kókuszos, karamellizált banándesszert

pohárkrém

Kókuszos, karamellizált banándesszert

Épp tökéletesen érett banán

Amellett, hogy „nyers”, önmagában történő fogyasztásra ilyenkor a legalkalmasabb, a tökéletesen érett banánt érdemes turmixok és banános tortakrémek készítésénél bevetni. Mivel a gyümölcs már édesebb, azonban még nem olyan jellegzetesen erjedt, kellemesen semleges, mégis átható aromát biztosíthat ezekben a receptekben.

Szintén ilyen állapotában érdemes lefagyasztani más gyümölcsökkel, és hamis fagylaltot turmixolni belőle.

Házi eperfagylalt kehelyben tálalva

gyümölcsfagyi

3-hozzávalós eperfagyi

Házi kubu

turmix

Házi kubu egyszerűen

Banánpuding: krémes amerikai desszert kekszből, banánból és vaníliapudingból

pudingos sütemény

Vaníliás banánpuding

Túlérett, puha, barnás-feketés héjú banán

Amikor a banán túlérésbe kezd, enyhén magasabbá válik a cukortartalma. Ugyan ebben a stádiumában sokan már kidobnák a néha erjedt, alkoholos illatú gyümölcsöket, ez nagy hiba: ilyenkor érdemes belőlük különböző muffinokat, piskótákat, palacsintát és legfőképpen banánkenyeret sütni.

Legtutibb banánkenyér

gyümölcskenyér

Legtutibb banánkenyér

Mentes csokitorta

csokitorta

Mentes csokitorta

Banános amerikai palacsinta

amerikai palacsinta

Banánpalacsinta

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Még több hasznos konyhai tudás vár itt:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Rakott csirke főtt rizzsel tálalva fehér tányéron

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti videó

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

sztrapacska tányéron

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

Kormos Lili

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Nosalty

ásványvizes palackok

Életmód

Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...

Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.

Nosalty

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

szaftos-brassoi-apropecsenye

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

sajtos-rakott-csirkemell-berta-brigi

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept