2020.11.30.
Bejött a hideg, itt a 13 legjobb babos egytálételünk
Babos-lencsés egytálak, ennél finomabb, melengetőbb ételt el sem lehet képzelni hétvégére. Áztasd be ma este, készítsd el holnap!
Ebben a recept-összeállításban találsz kedvedre valót. Lesz húsos és húsmentes, magyaros és indiai, szárított babos és zöldbabos, csicseriborsós és lencsés, gyors és időigényesebb étel. Ha kell, áztasd be még ma a lencsét vagy babot! És tudod mit? Ezek a finomságok másnap még jobbak, tehát, ha marad vasárnapra, melegítve nagyszerűek lesznek majd!
-
Ráérős chili con carne
1adag
Idő
200p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
751
Kalória
59.3g
Fehérje
51.6g
Szénhidrát
34.6g
Zsír
-
Cassoulet
1adag
Idő
250p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
1635
Kalória
79.9g
Fehérje
70.4g
Szénhidrát
114.3g
Zsír
-
Hagymás-csípős bab Bud Spencer módra
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1007
Kalória
55.9g
Fehérje
132.6g
Szénhidrát
28.2g
Zsír
-
Vöröslencse dahl
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
263
Kalória
15.3g
Fehérje
41.8g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
-
Chili sin Carne - a vegán chilis bab
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
589
Kalória
36.6g
Fehérje
113.8g
Szénhidrát
3.6g
Zsír
-
Mediterrán csicseriborsós egytál
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
387
Kalória
18.8g
Fehérje
63.3g
Szénhidrát
8g
Zsír
-
Bolgár gyuvecs
1adag
Idő
135p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
606
Kalória
27g
Fehérje
28.9g
Szénhidrát
41.9g
Zsír
-
Babpaprikás
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1747
Kalória
74.9g
Fehérje
164g
Szénhidrát
90.4g
Zsír
-
Paradicsomos zöldbab
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
126
Kalória
4.2g
Fehérje
18.1g
Szénhidrát
6g
Zsír
-
Tört bab sült kolbásszal
1adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
818
Kalória
43.6g
Fehérje
81.1g
Szénhidrát
36.7g
Zsír
-
Óriásbab fetával és rozmaringgal
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
492
Kalória
28.9g
Fehérje
72g
Szénhidrát
11.9g
Zsír
-
Bolognai lencse
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
653
Kalória
42.4g
Fehérje
51.3g
Szénhidrát
29.5g
Zsír
-
Karaj csicseriborsóval
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
678
Kalória
45.9g
Fehérje
88.3g
Szénhidrát
17g
Zsír
Ezeket olvastad már?
A milliók által tesztelt chili con carne
Jártál az ezredfordulón a Wendy’s-ben? Akkor emlékszel a forró chilire, reszelt cheddar sajttal a tetején – a város legjobb egytálétele volt!
Dolgok, amiért anyád az életét adta volna
A retró soha nem megy ki a divatból, valamilyen formában mindig jelen van a 21. században is, elég csak a divatra vagy a zenére gondolnunk.
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept