Gasztro

2022.08.12.

4 tipp a bevásárláshoz, hogy kicsit spórolj az élelmiszereken

Nosalty profilképe Nosalty

A horrorisztikus áremelkedésnek köszönhetően olyan családok is spórolásra kényszerülnek, akiknek erre nem, vagy kisebb mértékben volt szükségük. Fel kell készüljünk arra, hogy teljesen átalakulnak a vásárlási szokásaink, hiszen a drágulás itt még nem állt meg.

Az élelmiszerárak folyamatosan növekednek, aminek köszönhetően szinte minden családnak át kell gondolnia, milyen termékeket emelnek le a boltok polcairól. Ma már kevés olyan család akad, akik ne figyelnék az akciókat vagy a leértékelt termékeket a boltokban. A Pénzcentrum összegezte és előrevetítette, hogyan is változnak a vásárlási szokásaink a következő időszakban, és hogyan spórolhatunk egy kis pénzt az étkezésen.

4 tipp, hogy kicsit spórolj az élelmiszereken

Gondoljuk át mi a jó megoldás!

Már azzal is sokat spórolhatunk, ha otthon készítjük el magunknak az ételeinket, hiszen a kifőzdék és az éttermek kénytelenek voltak árat emelni az új rezsiszabályok miatt. Azonban nem feltétlen igaz ez mindenkire, hiszen könnyedén előfordulhat, hogy olcsóbb rendelni, mint beszerezni az alapanyagokat és megcsinálni az ételt.

Nem mindegy, milyen húst választunk

Érdemes lehet azon is elgondolkozni, milyen húsok kerülnek az asztalunkra. A baromfizúza és sertésmáj a többi (nem árstoppolt) húshoz viszonyítva még mindig olcsóbbnak számít, a pacal már kevésbé. Akár azzal is sokat spórolhatunk, ha nem filézett húsokat vásárolunk, hanem csontosokat.

Csirkezúzás rizi-bizi

rizses hús

Csirkezúzás rizi-bizi

Zúzapörkölt ahogy HK készíti

zúzapörkölt

Zúzapörkölt ahogy HK készíti

Csirkezúzaragu

ragu

Csirkezúzaragu

Drasztikus lépés, de hatásos

Az sem ördögtől való, hogy lemondunk a húsfogyasztásról, hiszen a zöldségek-gyümölcsök ára sokkal lassabban kúszik fel, mint a húsoké.

Ha figyelünk a szezonalitásra, akkor rengeteget spórolhatunk. Továbbá azt is érdemes átrágni, hogy néhány élelmiszert, mint például a kenyeret vagy a lekvárt, magunk készítjük el.

Cseréljük le!

Könnyen előfordulhat, hogy vannak olyan ételek, melyekről le kell, hogy mondjunk. Ha például a kormány nem hosszabbítja meg az árstoppot, akkor az étolaj ára az egekbe szökhet. Itt megoldás lehet, ha sertészsírra cseréljük le. Ha pedig kávészerelmesek vagyunk, pótkávéval helyettesíthetjük azt.

Forrásunk volt.


További okos tippekkel gazadgodhat a tárházad:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept