Életmód

2020.11.30.

Bőrgyógyászok szerint így kezeld biztonságosan és hatékonyan a leégett bőrt

Stuth-Nagy Niki profilképe Stuth-Nagy Niki

A legfontosabb: a hólyagokat soha nem szabad kinyomni!

Szerencsére az ember azért viszonylag ritkán ég le annyira, hogy hólyagosra dagadjon a bőre – ilyen is van azonban, a napégés nagyon széles spektrumon mozog. Ha erre a cikkre tévedtél, valószínűleg fáj annyira a bőröd, hogy valamilyen megoldást keress rá, vagy jártál már így, és szeretnéd tudni, mit tegyél, ha megint megtörténik – bőrgyógyászok azt ajánlják, hogy az alábbi trükköket vesd be extrém leégés kezelésére.

via GIPHY

Semmiképp ne nyomd ki a hólyagot!

Hólyagosodás már egészen durva napégésnél jelentkezik csak, amikor a bőr annyira begyullad, hogy a bőrsejtek közötti réteg elválik egymástól, és előbb-utóbb folyadékkal töltődik fel. Ezek a hólyagok azért jelennek meg, hogy segítsék a bőrödet a gyógyulásban, és védjék a szennyeződésektől, ezért fontos, hogy ne nyomkodd ki őket semmiképpen. Meg kell várni, amíg maguktól leszáradnak, vagy kipukkannak – egészen addig ne nyúlj hozzájuk!

Ragaszd le a hólyagokat!

Ha különösen sérült valahol a bőröd, jó tipp lehet, ha letakarod a területet, főleg, ha hólyagok is vannak rajta. Így biztosra mehetsz, hogy nem fogod a felszínüket véletlenül megsérteni. Egy sebtapasz tökéletes erre a célra, csak figyelj arra, hogy más érzékeny területet ne érintsen, főleg, ha fáj a bőrfelület.

Igyál sok vizet!

Talán furcsa tippnek tűnik, de sokat tehetsz a leégés ellen belsőleg is: a bőrödnek szüksége van a hidratálásra ilyenkor is, ráadásul napégésnél a szervezeted a tested más területeiről von el vizet, hogy segítse a bőrt gyógyulni, ezért könnyen dehidratálttá is válhatsz. Igyál kicsit több tiszta vizet akkor, ha komoly leégéstől szenvedsz.

Tartsd hidegen!

Ilyenkor az égő érzést könnyen csökkentheti az, ha jeget vagy hideg vizes ruhát raksz az égett területre, csak arra figyelj, hogy mindig tiszta és higiénikus legyen, ami rá kerül. Ez nemcsak a leégés gyógyulását segíti, de jó érzés is, főleg, ha a nyári melegben még ég is a bőröd a napégéstől.

via GIPHY

Hidratálj, hidratálj, hidratálj!

Ne zuhanyozz meleg vízzel, és minden zuhanyzás után vastagon kend be a leégett felületeket hidratálókrémmel! A legjobb az, ha akkor hidratálsz, amikor a bőröd még kicsit nedves, így sokkal hatékonyabb. Az is jó ötlet lehet, ha extrán hidratáló szappant használsz fürdés közben is.

Ha minden kötél szakad: szteroidos krém

Ez már inkább a tünetekre jó, mint magára az égésre, de a szteroidos krémek segíthetnek abban, hogy a viszketés enyhüljön, és a gyulladás kicsit visszahúzódjon a bőrfelületen. De szteroidot csak csínján és rövid ideig használj!

Ezeket olvastad már?

Ezek a legnagyobb tévhitek a napozással kapcsolatban

Életmód

Ezek a legnagyobb tévhitek a napozással kapcsolatban

Rengeteg tévhit kering a napfürdőzéssel kapcsolatban, lássuk, mi az igazság velük kapcsolatban!

Stuth-Nagy Niki

E-vitaminnal a leégés ellen!

Életmód

E-vitaminnal a leégés ellen!

A napégés kezelésére alkalmazhatóak krémek, balzsamok, természetes anyagok, hűsítő fürdők, de segíthetnek az antioxidáns hatású vitaminok is, például az E-vitamin.

Szabó A

Most akkor eddig rosszul tudtuk, és valójában délben érdemes napozni? Lássuk mi az igazság!

Életmód

Most akkor eddig rosszul tudtuk, és valójában délben érdemes napozni?...

Az elmúlt napokban elterjedt a hír, hogy mégis csak lehet napozni délben, sőt, akkor kell. Vajon érdemes bedőlni ennek a hírnek?

Bodon Judit dietetikus

Címlapkép: Getty Images

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept