Gasztro

2023.02.27.

Ezzel a gyors csirkés fogással lakik jól ma a csillagjegyed

Nosalty profilképe Nosalty

A csirke mindig jolly joker, nincs mese, ez a kedvenc húsfajtátok. Süljön belőle a héten valami gyors, sőt, a receptválasztással sem kell bajlódnotok: a csillagok megteszik helyettetek.

HALAK csillagjegy: február 20-március 20.

Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot. Odáig lesznek a halak ezért a szaftos, fonott mustáros csirkéért:

Fonott csirkemell mustáros mártással

Fonott csirkemell mustáros mártással

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

411

Kalória

36.9g

Fehérje

3.6g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több göngyölt hús

VÍZÖNTŐ csillagjegy: január 21- február 19.

Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló. A mediterrán ízek kedvelőinek és természetesen a vízöntőknek:

Mediterrán tepsis csirke fokhagymás spagettivel

Mediterrán tepsis csirke fokhagymás spagettivel

1adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1080

Kalória

73g

Fehérje

101.2g

Szénhidrát

40.8g

Zsír

Még több tepsis hús

BAK csillagjegy: december 22 - január 20.

Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzői**. A bakok szeretik a mindent bele fogásokat és a rakott tésztákat, íme:**

Sajtos tészta csirkemell csíkokkal és gombával

Sajtos tészta csirkemell csíkokkal és gombával

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

848

Kalória

47.3g

Fehérje

95.7g

Szénhidrát

28.3g

Zsír

Még több rakott tészta

NYILAS csillagjegy: november 23 - december 21:

Intelligenciájuk, széles látókörük és a nagy szívük jellemzi őket, de a hasukat is kifejezetten szeretik**. Pikáns narancsos-fűszeres csirke, melyhez már csak egy kis rizs dukál. A nyilasoknak:**

Csirkemell pikáns szószban

Csirkemell pikáns szószban

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

317

Kalória

35.2g

Fehérje

9.1g

Szénhidrát

15g

Zsír

Még több narancsos hús

SKORPIÓ csillagjegy: október 24 - november 22.

Imád élni, humánus, önfeláldozó személyiség, de híresen „nehéz” vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van**. A hétre meg is van a skorpiók kedvence, mivel indul a medvehagymaszezon:**

Gombás csirkeragu medvehagymával

Gombás csirkeragu medvehagymával

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

891

Kalória

62.4g

Fehérje

23.4g

Szénhidrát

56.7g

Zsír

Még több tejszínes húsok

MÉRLEG csillagjegy: szeptember 24 - október 23:

Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket**. A mérlegek guszta egytálételt kapnak mára:**

Vajas-rizses csirke

Vajas-rizses csirke

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

489

Kalória

11.3g

Fehérje

44.1g

Szénhidrát

28.3g

Zsír

Még több húsos egytálételek

SZŰZ csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.

Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek**.** A szüzek indiaiban utaznak, és meg is értjük őket:

Indiai spenótos csirke (Saagwala)

Indiai spenótos csirke (Saagwala)

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

537

Kalória

61.6g

Fehérje

16.8g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több indiai fogások

OROSZLÁN csillagjegy: július 23 - augusztus 23.

Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket. Az oroszlánok übergyors spagettije citrommal készül:

Spagetti citromos csirkével

Spagetti citromos csirkével

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

451

Kalória

23g

Fehérje

52.4g

Szénhidrát

16.1g

Zsír

Még több húsos tészta

RÁK csillagjegy: június 22 - július 22.

A legnőiesebb jegy, és egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus**. Fetás salátával készült eme csirkemell, így a rákok alakját sem bántja:**

Töltött csirkemell fűszeres vajban sütve fetás salátával

Töltött csirkemell fűszeres vajban sütve fetás salátával

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

643

Kalória

34.3g

Fehérje

30.8g

Szénhidrát

44.2g

Zsír

Még több göngyölt hús

IKREK csillagjegy: május 22 - június 21.

Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak**.** Az ikrek a héten befasírtoznak:

Csirkefasírt

Csirkefasírt

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

356

Kalória

46.3g

Fehérje

3g

Szénhidrát

16.7g

Zsír

Még több fasírt



Főzz, értékelj és nyerj, vadonatúj játékunkban hasznos ajándékok várnak!

BIKA csillagjegy: április 21 - május 21.

Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek. Rakott csirke gombával, sajttal, a bikák örömére:

Sajtos-gombás rakott csirkemell

Sajtos-gombás rakott csirkemell

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

470

Kalória

49.2g

Fehérje

4.7g

Szénhidrát

27.4g

Zsír

Még több rakott hús

KOS csillagjegy: március 21 - április 20.

Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. A kosok nyála is kifolyik ettől a gyors vajas indiaitól:

Gyors indiai vajas csirke

Gyors indiai vajas csirke

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

559

Kalória

22.7g

Fehérje

14.6g

Szénhidrát

46.5g

Zsír

Még több indiai fogások

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept