Gasztro

2021.07.10.

12 nagyon omlósra sült csirkecomb, nem csak hétvégére

Nosalty profilképe Nosalty

A csirkecomb a gyerekek és felnőttek egyik kedvenc húsrésze, főleg, ha a dobverőkről van szó. Süsd, rántsd, fűszerezd ezerféleképpen!

  1. Jerk csirkecombok babos rizzsel

    Jerk csirkecombok babos rizzsel

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1131

    Kalória

    49.4g

    Fehérje

    135.7g

    Szénhidrát

    43.6g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  2. Vajas-citromos csirkecombok

    Vajas-citromos csirkecombok

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    917

    Kalória

    44g

    Fehérje

    5.1g

    Szénhidrát

    77.2g

    Zsír

    Még több citromos húsok

  3. Lilakáposztás-boros csirkecomb

    Lilakáposztás-boros csirkecomb

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    708

    Kalória

    33.1g

    Fehérje

    34.5g

    Szénhidrát

    43.9g

    Zsír

    Még több tepsis hús

  4. KFC sült csirke

    KFC sült csirke

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1228

    Kalória

    59.7g

    Fehérje

    96.3g

    Szénhidrát

    66g

    Zsír

    Még több rántott hús

  5. Nikóziai sörös csirkecomb

    Nikóziai sörös csirkecomb

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    603

    Kalória

    28g

    Fehérje

    31.2g

    Szénhidrát

    39.9g

    Zsír

    Még több aszalt gyümölcsös hús

  6. BBQ csirkecombok mangós salsával

    BBQ csirkecombok mangós salsával

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    655

    Kalória

    23g

    Fehérje

    23g

    Szénhidrát

    53.2g

    Zsír

    Még több grill húsok

  7. Kefirben pácolt csirkecomb

    Kefirben pácolt csirkecomb

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    415

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    8g

    Szénhidrát

    31.5g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  8. Mangós-citromos csirkecombok

    Mangós-citromos csirkecombok

    1adag

    Idő

    95p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    390

    Kalória

    22.8g

    Fehérje

    13.1g

    Szénhidrát

    26.4g

    Zsír

    Még több citromos húsok

  9. Zöldfűszeres morzsával töltött csirkecombok

    Zöldfűszeres morzsával töltött csirkecombok

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    858

    Kalória

    38.7g

    Fehérje

    58.7g

    Szénhidrát

    51.2g

    Zsír

    Még több töltött hús

  10. Tejfölös-boros csirkecombok

    Tejfölös-boros csirkecombok

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    474

    Kalória

    23.7g

    Fehérje

    25.1g

    Szénhidrát

    28.7g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

  11. Egyedényes tavaszi zöldséges csirkecomb

    Egyedényes tavaszi zöldséges csirkecomb

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    496

    Kalória

    28.3g

    Fehérje

    23.5g

    Szénhidrát

    27.5g

    Zsír

    Még több húsos egytálételek

  12. Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

    Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    803

    Kalória

    25.7g

    Fehérje

    72.9g

    Szénhidrát

    43g

    Zsír

    Még több gyümölcsös húsok

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept