Gasztro

2023.07.05.

14 mennyei comb, ha szaftosabbra vágysz, mint a csirkemell

A csirkecomb sokkal szaftosabb, mint a csirkemell, így érdemes lehet néha inkább erre szavazni. Ráadásul ezt a részét a csirkének rendkívül sokféleképpen el lehet készíteni.

Sokan ódzkodnak a csirkecombtól, pedig egy olyan alapanyagról beszélünk, mely megéri a fáradságot, sőt, nem is annyira drága. Ráadásul a csirkecombot rengetegféleképpen el lehet készíteni: rántva, serpenyőben, töltve vagy akár roston is.

  1. Töltött csirkecomb

    Töltött csirkecomb

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    594

    Kalória

    42.5g

    Fehérje

    21.8g

    Szénhidrát

    35.8g

    Zsír

    Még több töltött hús

  2. Mustáros csirkecombok serpenyőben

    Mustáros csirkecombok serpenyőben

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    584

    Kalória

    24.6g

    Fehérje

    5.8g

    Szénhidrát

    48g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  3. Coq au vin, a vörösboros csirke

    Coq au vin, a vörösboros csirke

    1adag

    Idő

    120p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    698

    Kalória

    17.6g

    Fehérje

    20.3g

    Szénhidrát

    53.7g

    Zsír

    Még több húsos egytálételek

  4. Tejfölben sült csirkecombok

    Tejfölben sült csirkecombok

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    662

    Kalória

    33.4g

    Fehérje

    6.8g

    Szénhidrát

    55.6g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

  5. Ragacsos-mázas csirkecomb édesburgonyás körettel

    Ragacsos-mázas csirkecomb édesburgonyás körettel

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    711

    Kalória

    34.6g

    Fehérje

    99.2g

    Szénhidrát

    21.5g

    Zsír

    Még több tepsis hús

  6. Szezámmagos sült csirkecomb karajjal

    Szezámmagos sült csirkecomb karajjal

    1adag

    Idő

    120p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    357

    Kalória

    32.3g

    Fehérje

    0.5g

    Szénhidrát

    24.3g

    Zsír

    Még több sült csirke

  7. Kólás csirkecomb

    Kólás csirkecomb

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    351

    Kalória

    21.4g

    Fehérje

    10g

    Szénhidrát

    24.8g

    Zsír

    Még több sült csirke

  8. Kefirben pácolt csirkecomb

    Kefirben pácolt csirkecomb

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    415

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    8g

    Szénhidrát

    31.5g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

  9. Burgonyás-paradicsomos csirkecomb

    Burgonyás-paradicsomos csirkecomb

    1adag

    Idő

    95p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    697

    Kalória

    27.6g

    Fehérje

    49.7g

    Szénhidrát

    44.5g

    Zsír

    Még több tepsis hús

  10. Rántott csirkecomb

    Rántott csirkecomb

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    605

    Kalória

    32.1g

    Fehérje

    67.6g

    Szénhidrát

    22.6g

    Zsír

    Még több rántott hús

  11. Nikóziai sörös csirkecomb

    Nikóziai sörös csirkecomb

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    603

    Kalória

    28g

    Fehérje

    31.2g

    Szénhidrát

    39.9g

    Zsír

    Még több aszalt gyümölcsös hús

  12. Paradicsomos-csicseriborsós csirkecomb

    Paradicsomos-csicseriborsós csirkecomb

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1447

    Kalória

    84.7g

    Fehérje

    144.9g

    Szénhidrát

    61.5g

    Zsír

    Még több zöldséges csirke

  13. Narancsos-gyömbéres-mézes csirkecomb

    Narancsos-gyömbéres-mézes csirkecomb

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    528

    Kalória

    23.1g

    Fehérje

    27.4g

    Szénhidrát

    37.1g

    Zsír

    Még több narancsos hús

  14. Köménymagos-fokhagymás csirkecomb

    Köménymagos-fokhagymás csirkecomb

    703

    Kalória

    22.2g

    Fehérje

    8g

    Szénhidrát

    63.4g

    Zsír

    Még több sült csirke

Még több csirkecomb itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Klasszikus lúdlábtorta, fehér tortatálon tálalva, étcsokoládé-krémmel és meggyszemekkel

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Csokoládés muffinok színes cukorkákkal megszórt, vastag csokikrémmel a tetejükön, világos faasztalon elrendezve.

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Nosalty

gyümölcsök előtt ülő kislány két szedret tart a szeme elé

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

További cikkek

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

tárkonyos csirkeraguleves

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Rendkívüli raguleves, ropogós rántott zöldség és...

Kanalazzuk bátran a gazdag ragulevest, ami után kedvenc rántott zöldségünk érkezik, a cukkini... kitaláltátok, ugye? A desszertbe répa került, mert ősszel is imádjuk, sőt, extra citrommal is feldobjuk a sütiszeletünket.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept