2021.12.13.

17 csirkecomb, ami szinte lesétál a tányérról, olyan omlós

A csirke egyik legkedveltebb része, amit szinte lehetetlen elrontani. Mind a sütőben, mind egy gazdag szaftban olyan omlós lesz, hogy szétolvad a villánk alatt. Cuppogjunk az üres csontokon, főzzünk csirkecombbal!

Lilakáposztás-boros csirkecomb

1adag

Idő

100p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

708

Kalória

33.1g

Fehérje

34.5g

Szénhidrát

43.9g

Zsír

Még több tepsis hús
Mustáros-csípős csirkecomb

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

575

Kalória

22g

Fehérje

2.9g

Szénhidrát

52.9g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

1adag

Idő

75p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

803

Kalória

25.7g

Fehérje

72.9g

Szénhidrát

43g

Zsír

Még több gyümölcsös húsok
Tejfölös-boros csirkecombok

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

474

Kalória

23.7g

Fehérje

25.1g

Szénhidrát

28.7g

Zsír

Még több tejfölös csirke
Narancsos csirkecombok zsenge zöldségekkel sülve

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

268

Kalória

18.3g

Fehérje

17g

Szénhidrát

14.7g

Zsír

Még több tepsis hús
Jerk csirkecombok babos rizzsel

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1131

Kalória

49.4g

Fehérje

135.7g

Szénhidrát

43.6g

Zsír

Még több fűszeres húsok
BBQ csirkecombok mangós salsával

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

655

Kalória

23g

Fehérje

23g

Szénhidrát

53.2g

Zsír

Még több grill húsok
Mangós-citromos csirkecombok

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

390

Kalória

22.8g

Fehérje

13.1g

Szénhidrát

26.4g

Zsír

Még több citromos húsok
Töltött csirkecomb

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

594

Kalória

42.5g

Fehérje

21.8g

Szénhidrát

35.8g

Zsír

Még több töltött hús
Fűszeres amerikai csirkecombok

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

834

Kalória

44.8g

Fehérje

49.5g

Szénhidrát

50.8g

Zsír

Még több rántott hús
Tejfölben sült csirkecombok

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

662

Kalória

33.4g

Fehérje

6.8g

Szénhidrát

55.6g

Zsír

Még több tejfölös csirke
Vajas-citromos csirkecombok

1adag

Idő

75p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

917

Kalória

44g

Fehérje

5.1g

Szénhidrát

77.2g

Zsír

Még több citromos húsok
Mézes-narancsos csirkecomb

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

429

Kalória

23.3g

Fehérje

39g

Szénhidrát

21g

Zsír

Még több narancsos hús
Jerk csirkecombok

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

596

Kalória

40.8g

Fehérje

63.5g

Szénhidrát

20.7g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Mustáros csirkecombok serpenyőben

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

584

Kalória

24.6g

Fehérje

5.8g

Szénhidrát

48g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Mézes-mustáros csirkecombok Gréti konyhájából

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

512

Kalória

31.6g

Fehérje

53.6g

Szénhidrát

20.2g

Zsír

Még több mézes hús
Jamie csirkecombjai

1adag

Idő

65p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

394

Kalória

32.4g

Fehérje

32.2g

Szénhidrát

15.6g

Zsír

Még több fűszeres húsok

*Elindult a Nosalty Ünnepi Receptversenye, keressük az idei karácsony legizgalmasabb receptjeit!*

Legyél Te az Ünnepi fogások inspirációs forrása! 2021. december 8. és 2022. január 7. között töltsd fel kedvenc ünnepi fogásod receptjét akár az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerj egy Philips konyhai mixert, vagy a Nosalty csomagok egyikét!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept