2022.05.02.

11 bizonyíték, miért imádjuk a szaftos csirkemelles fogásokat

Omlós, csodásan szaftos, puha csirkés fogásokkal kenyerezünk le titeket, amelyeket ebédre vagy vacsorára is bátran elkészíthettek a családnak.

Sült csirke indiai borsóval

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

358

Kalória

20.4g

Fehérje

15.3g

Szénhidrát

24.2g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Kínai szezámmagos csirke

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

844

Kalória

17.7g

Fehérje

35.2g

Szénhidrát

71.2g

Zsír

Még több kínai ételek
A tökéletes sült csirkemell

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

526

Kalória

31.2g

Fehérje

25.3g

Szénhidrát

33.9g

Zsír

Még több sült csirke
Csirkés taco

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

836

Kalória

49.7g

Fehérje

78.2g

Szénhidrát

36.4g

Zsír

Még több mexikói húsételek
Csirkemell pirított gombával és zöldspárgával

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

341

Kalória

46.1g

Fehérje

10.9g

Szénhidrát

13.2g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Illatos omlós csirkemell

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1202

Kalória

39.2g

Fehérje

65.1g

Szénhidrát

89.1g

Zsír

Még több bundás hús
Tejfölös-sajtos csirkemell

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

615

Kalória

45g

Fehérje

4g

Szénhidrát

46.3g

Zsír

Még több tejfölös csirke
Préselt szelet spárgás újburgonyával

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1510

Kalória

85.5g

Fehérje

75.7g

Szénhidrát

95.2g

Zsír

Még több rántott hús
Tökéletes csirke vacsorára

1adag

Idő

185p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1405

Kalória

88g

Fehérje

89.6g

Szénhidrát

74.2g

Zsír

Még több sült csirke
Legszaftosabb roston sült csirkemell

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

653

Kalória

53.9g

Fehérje

4.3g

Szénhidrát

44.8g

Zsír

Még több sült csirke
Indiai spenótos csirke (Saagwala)

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

537

Kalória

61.6g

Fehérje

16.8g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több indiai fogások

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro