2023.11.23.

12 új kedvenc receptünk csirkemellel...kis újítás sosem árt!

Lehet vitatkozni, de nem érdemes, a csirkemellfilé akkor is a legkeresettebb húsféle marad kicsiny országunkban. A legjobb benne, hogy annyi csirkés recept létezik, mint égen a csillag!

A csirkemell univerzális, a csirkemell finom, a csirkemell jól variálható. Melyik csirkemelles recept lesz nálad az új kedvenc? Hoztunk szaftos provanszit és toszkánt, spenótos indiait, de fasírtba is belekerült. Kicsit sem unalmas csirkemelles receptek, itt és most:

Karalábészószban sült provanszi csirke

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

709

Kalória

46.4g

Fehérje

31.1g

Szénhidrát

42.3g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Diétás cukkinifőzelék csibefasírttal

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

888

Kalória

45.8g

Fehérje

28.6g

Szénhidrát

66.5g

Zsír

Még több cukkinifőzelék
Kagylótészta Baroness módjára

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1335

Kalória

59.9g

Fehérje

113.3g

Szénhidrát

73.6g

Zsír

Még több húsos tészta
Csirkemellfilé gyömbérrel, citrommal párolva

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

351

Kalória

28.4g

Fehérje

15.7g

Szénhidrát

19.5g

Zsír

Még több párolt hús
Gombás rizses hús

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

413

Kalória

45g

Fehérje

34.2g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

Még több rizses hús
Szaftos toszkán csirke

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

745

Kalória

78.1g

Fehérje

23.9g

Szénhidrát

37.4g

Zsír

Még több tejszínes húsok
Indiai spenótos csirke (Saagwala)

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

537

Kalória

61.6g

Fehérje

16.8g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több indiai fogások
Gyöngyhagymás-gombás csirkeragu

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

840

Kalória

53.6g

Fehérje

92g

Szénhidrát

28.2g

Zsír

Még több ragu
Tikka masala curry édesburgonyával

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

568

Kalória

43.5g

Fehérje

33.1g

Szénhidrát

30.2g

Zsír

Még több indiai fogások
Négyhagymás-tejszínes csirke

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1329

Kalória

95.2g

Fehérje

112.8g

Szénhidrát

53.4g

Zsír

Még több húsos tészta
Spenótcurry csirkével

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

894

Kalória

59.5g

Fehérje

35.9g

Szénhidrát

61.5g

Zsír

Még több ragu
Gombás-csirkés pite

1adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

563

Kalória

23.9g

Fehérje

26.7g

Szénhidrát

39.6g

Zsír

Még több húsos pite

Még több csirkemelles recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro