Befőzés

2023.05.17.

9 ripi-ropogósra sütött cukkini, amit csócsálhattok

Nosalty profilképe Nosalty

Hatalmas cukkinirajongók vagytok, ezt jól tudjuk mi is, épp ezért 9 mennyei receptet hoztunk a kedvenc zöld zöldségetekkel.

  1. Joghurtbundás rántott cukkini

    Joghurtbundás rántott cukkini

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1064

    Kalória

    19.4g

    Fehérje

    58.4g

    Szénhidrát

    84.9g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  2. Rántott cukkini lédúsan és ropogósan - citromfüves joghurtmártogatóssal

    Rántott cukkini lédúsan és ropogósan - citromfüves joghurtmártogatóssal

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1267

    Kalória

    20.3g

    Fehérje

    74.4g

    Szénhidrát

    101.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  3. Cukkini bundában

    Cukkini bundában

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    664

    Kalória

    6.5g

    Fehérje

    22.7g

    Szénhidrát

    61.8g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  4. Mozzarellával töltött rántott cukkinipárnácskák

    Mozzarellával töltött rántott cukkinipárnácskák

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1560

    Kalória

    62.1g

    Fehérje

    103.4g

    Szénhidrát

    99.5g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  5. Cukkinichips mártogatóssal

    Cukkinichips mártogatóssal

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    699

    Kalória

    26.9g

    Fehérje

    97.1g

    Szénhidrát

    22.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  6. Parmezános rántott cukkini sütőben sütve

    Parmezános rántott cukkini sütőben sütve

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    615

    Kalória

    23.7g

    Fehérje

    66.2g

    Szénhidrát

    28.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  7. Chilis-kókuszos baby cukkini mazsolás rizzsel, narancsos-fahéjas joghurt dippel

    Chilis-kókuszos baby cukkini mazsolás rizzsel, narancsos-fahéjas joghurt dippel

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    352

    Kalória

    9.8g

    Fehérje

    48.2g

    Szénhidrát

    15.5g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  8. Egészséges cukkinirudak

    Egészséges cukkinirudak

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    42

    Kalória

    4.5g

    Fehérje

    7.9g

    Szénhidrát

    0.7g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  9. Fokhagymás tésztába mártogatott cukkinikarikák

    Fokhagymás tésztába mártogatott cukkinikarikák

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    395

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    14.8g

    Szénhidrát

    35.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Ropogós sajtos rudakból kirakott pókháló, közepén egy műanyag pókkal. A tányért halloweeni tökfigura, pókhálós dekorációk veszik körül.

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Szaftos, narancsos színű kolbászos-gombás rizs, friss, aprított petrezselyemmel megszórva. A tányér mellett egy szál kolbász, egy egész csiperkegomba.

rizottó

Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan

Ha gyors, laktató és egyszerű ebédre vágysz, ez a kolbászos-gombás rizs tökéletes választás! A füstölt kolbász karakteres íze remekül passzol a gombához, a rizs pedig magába szívja ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Tejszínes krumpli videó

Tejszínes krumpli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Lidl bejárat

Életmód

Ha nem akarod az egész lakást felfűteni, akkor a Lidl...

Gyorsan meleget varázsolhat a lakásba a TRONIC kompakt fűtőventilátora, amely most mindössze 3999 forintos áron kapható. A készülék kis méretének és állítható hőmérsékletének köszönhetően praktikus választás lehet a hűvösebb napokra.

Nosalty

Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló házi savanyúságért

Életmód

Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló...

Piacon hallottam névre keresztelt új sorozatunk a szezon alapanyagait és termékeit veszi górcső alá, amihez szakértő megszólalók segítségét kérjük. Így többek között az is kiderül, mire kell figyelni, hogy ropogós és jó ízű maradjon a házi savanyúság, hogyan válasszuk ki a tökéletes libacombot, és azt is, hogy érdemes a diót tárolni, hogy minél tovább elálljon. Az első részben a savanyúságkészítés rejtelmeibe bonyolódunk Annamarival, aki 25 éve foglalkozik savanyúságok és befőttek készítésével.

Balogh Lilla

hajtogatott töpörtyűs pogácsa

Életmód

14 tökéletes recept, hogy az imádott pogácsákból egy morzsa se...

Sajtos vagy tepertős? Esetleg tökmagos, sütőtökös vagy vegán? Válogass a legjobb házi pogácsareceptek közül, és készülj fel a vendégvárásra!

Macsuga Viktória

További cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Minden elemében sütőtökös menü érkezik a...

Ha már feldolgozunk egy egész sütőtököt, akkor ne menjen kárba egy falat se. Reméljük, nem fogtok neheztelni, de levesünk, főételünk és desszertünk is sütőtökösre hangolt.

datolyát tálból kivevő kéz

Otthon

A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...

A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.

Még több cikk

Top Receptek

vajban-sult-sutotok-egyszeruen

zöldségköret

Vajban sült sütőtök egyszerűen

Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

konnyed-sult-sutotokremleves-osz-leves-fahej

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept