2021.04.09.
13 izgalmas és egyszerű tészta, amibe cukkini (is) került
A cukkini azért jó, mert egész évben kapható, viszonylag olcsó, univerzális, egészen semleges ízű, viszont volumenben, rostban és tápanyagban is dúsítja az ételeinket. Rakjuk tésztás fogásokba is!
-
Csőben sült cukkinis tészta
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
571
Kalória
22.7g
Fehérje
73g
Szénhidrát
19.8g
Zsír
-
Egyedényes zöldséges spagetti
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
470
Kalória
20.9g
Fehérje
71.9g
Szénhidrát
11g
Zsír
-
Kolbászhúsos-cukkinis tészta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1099
Kalória
37.4g
Fehérje
121.2g
Szénhidrát
47.7g
Zsír
-
Vegán spagettilasagne
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
255
Kalória
7.5g
Fehérje
41.9g
Szénhidrát
7.2g
Zsír
-
Sokzöldséges pad thai kacsamellel
1adag
Idő
45p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
698
Kalória
35.5g
Fehérje
81.3g
Szénhidrát
28g
Zsír
-
Csőben sült zöldséges tészta mozzarellával
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
735
Kalória
29.6g
Fehérje
117.1g
Szénhidrát
17.4g
Zsír
-
Juhtúrós-cukkinis tészta
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
695
Kalória
24.9g
Fehérje
88.3g
Szénhidrát
27.7g
Zsír
-
Cukkiniragus fettuccine
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1410
Kalória
45.5g
Fehérje
107.2g
Szénhidrát
87.1g
Zsír
-
Paradicsomos tészta sült cukkinivel
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
507
Kalória
16.3g
Fehérje
87.8g
Szénhidrát
10.7g
Zsír
-
Cukkinis-paradicsomos tészta Gizi konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
621
Kalória
16.5g
Fehérje
75.7g
Szénhidrát
29.5g
Zsír
-
Sajtos-cukkinis tortellini
1adag
Idő
18p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
751
Kalória
23g
Fehérje
68.1g
Szénhidrát
43.3g
Zsír
-
Zöldséges tészta tenger gyümölcseivel
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
748
Kalória
35.9g
Fehérje
105.2g
Szénhidrát
18.9g
Zsír
-
Vega lasagne
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
808
Kalória
44.8g
Fehérje
99.4g
Szénhidrát
31.6g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept