2020.11.30.

Cukormentes finomságok, amiket imádni fog a gyereked a mikuláscsomagjában

Idén úgy döntöttél, hogy te készíted el a kis lurkódnak a csomagját? Tedd tele olyan finomságokkal, amik egészségesek!

Mogyoróvajas energiaszelet

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

178

Kalória

3.5g

Fehérje

18.1g

Szénhidrát

11.2g

Zsír

Még több müzliszelet
Mindenmentes kókuszbombák

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

152

Kalória

1.3g

Fehérje

9.4g

Szénhidrát

13.2g

Zsír

Még több cukormentes bonbon
Házi cukormentes marcipán

331

Kalória

10.7g

Fehérje

18g

Szénhidrát

26.3g

Zsír

Még több marcipános bonbon
Cukormentes gyors kókuszos keksz

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

180

Kalória

1.8g

Fehérje

12.2g

Szénhidrát

15.2g

Zsír

Még több kókuszos keksz
Avokádós csokis keksz laktóz- és cukormentesen

1adag

Idő

22p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

210

Kalória

5g

Fehérje

19g

Szénhidrát

12.8g

Zsír

Még több csokis keksz
Fitnesz pilóta keksz

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

237

Kalória

24.4g

Fehérje

15g

Szénhidrát

10.3g

Zsír

Még több csokis keksz
Datolyás-müzlis energiagolyó

1adag

Idő

32p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

145

Kalória

2.7g

Fehérje

29.2g

Szénhidrát

2.8g

Zsír

Még több cukormentes bonbon

toplista

Legújabb receptek

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro