Család

2022.09.02.

9 mesésen szaftos főétel darált húsból

Nosalty profilképe Nosalty

Egy doboz darált hús, és máris minden megvan ahhoz, hogy fenséges főételeket készíts!

  1. Lasagne

    Eredeti lasagne al forno

    1adag

    Idő

    145p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    751

    Kalória

    42.6g

    Fehérje

    73.6g

    Szénhidrát

    28g

    Zsír

    Még több lasagne

  2. Egyben sült fasírt

    Meatloaf, az amerikai egyben sült fasírt

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    267

    Kalória

    24.5g

    Fehérje

    16.9g

    Szénhidrát

    10.9g

    Zsír

    Még több fasírt

  3. Szaftos rakott zöldbab

    Szaftos rakott zöldbab

    1adag

    Idő

    95p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    771

    Kalória

    35.7g

    Fehérje

    83.3g

    Szénhidrát

    33.4g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

  4. Stefánia-szelet

    Stefánia-szelet

    1adag

    Idő

    115p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    406

    Kalória

    30.2g

    Fehérje

    16.2g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több vagdalt

  5. Csevapcsicsa

    Hamisítatlan csevapcsicsa

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    416

    Kalória

    52.6g

    Fehérje

    2.4g

    Szénhidrát

    20.2g

    Zsír

    Még több fasírt

  6. Egészben sült olasz fasírt

    Sütőben sült olasz fasírt marinara szósszal

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    409

    Kalória

    38.5g

    Fehérje

    20.8g

    Szénhidrát

    18.5g

    Zsír

    Még több fasírt

  7. Cukkinilasagne

    Cukkinilasagne

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    700

    Kalória

    52.1g

    Fehérje

    19.2g

    Szénhidrát

    44.4g

    Zsír

    Még több cukkinis egytálétel

  8. Fasírt

    Harapni való fasírt

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    481

    Kalória

    34.4g

    Fehérje

    33g

    Szénhidrát

    22.6g

    Zsír

    Még több fasírt

  9. Húsos-paradicsomos rakott cukkini

    Húsos-paradicsomos rakott cukkini

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    494

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    63.2g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több cukkinis egytálétel

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept