Gasztro

2024.10.10.

8 egyszerű darás édesség nem csak málészájúaknak

Nosalty profilképe Nosalty

Igenis alkothatunk nagyot a szerény kukorica- és búzadarából, mégpedig akár édességfronton is. Az alábbi egyszerű édességek azt bizonyítják, hogy az egyszerű alapanyagokból is születhet valami nagyszerű.

A darás édesség talán nem a legnépszerűbb süteménykategória, vannak ennél hívogatóbb finomságok is. De ez a lista most nem őket hivatott bemutatni: a reflektorfényt a különböző, máléból és grízből kevert-sütött süteményekre fordítja. Ismerjük meg őket, hátha találunk új kedvencet a darás édességek között:

  1. Édes kukoricafelfújt

    Édes kukoricafelfújt

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    201

    Kalória

    6.8g

    Fehérje

    22.6g

    Szénhidrát

    8.8g

    Zsír

    Még több darás felfújt

  2. Gluténmentes császármorzsa 2.

    Gluténmentes császármorzsa 2.

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    968

    Kalória

    22.6g

    Fehérje

    170.6g

    Szénhidrát

    23.2g

    Zsír

    Még több császármorzsa

  3. Erdélyi édes málé reggelire

    Erdélyi édes málé reggelire

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1030

    Kalória

    22g

    Fehérje

    155.8g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több kása

  4. Mákos grízpuding eperlekvárral

    Mákos grízpuding eperlekvárral

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    506

    Kalória

    12.6g

    Fehérje

    77.6g

    Szénhidrát

    15.5g

    Zsír

    Még több puding

  5. Kölesgombóc

    Kölesgombóc, a vegán túrógombóc

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    373

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    45.7g

    Szénhidrát

    19.1g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  6. Fordított szilvás málétorta

    Fordított szilvás málétorta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    301

    Kalória

    5g

    Fehérje

    45.9g

    Szénhidrát

    11.5g

    Zsír

    Még több fordított süti

  7. Darakocka nagymamáinktól

    Darakocka nagymamáinktól

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    810

    Kalória

    11.7g

    Fehérje

    91.4g

    Szénhidrát

    45.7g

    Zsír

    Még több diós süti

  8. Sütőtökös grízdesszert szőlővel

    Sütőtökös grízdesszert szőlővel

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    401

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    63.6g

    Szénhidrát

    12.6g

    Zsír

    Még több házi édes krémek

Még több darás édesség itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Gyömbéres sütőtökleves

sütőtökkrémleves

Gyömbéres sütőtökleves

Nagyon finom és rengeteg vitamint tartalmaz, igazi lélekmelengető ez a leves.

Gombás loco moco jázminrizzsel, szaftos marhahúspogácsával, gombás mártással, tükörtojással és friss metélőhagymával

húsos egytálételek

Loco Moco

A loco moco Hawaii egyik legismertebb comfort foodja, amelynek alapja a rizsre halmozott marhahúspogácsa, a sűrű barna mártás és a tükörtojás. Ebben a változatban a gravy pirított ...

Gombapástétommal megkent bagettkarikák, a tetejük pirított gombával és csírákkal díszítve, szép vágódeszkán tálalva, köztük dió- és szőlőszemek

zöldségpástétom

Mindenmentes gombapástétom, ahogy McMenemy Márk készíti

Ezúttal is egy mennyei és mindenmentes zöldségkrémet mutatunk, méghozzá az őszi szezonban elmaradhatatlan gombákból! Márk most pástétomként készítette el és bagettszeleteken ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Mindenmentes gombapástétom, ahogy  McMenemy Márk készíti videó

Mindenmentes gombapástétom, ahogy McMenemy Márk készíti

Legnépszerűbb cikkek

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

fiatal női ápoló egy idős, mosolygós nénit ölel át

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

töltött burgonya gombamártással

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Lidl logó

KonyhaPro

Hideg estéken jól jöhet a Lidl szuperolcsó fürdőszobai eszköze

Minden héten szemlézzük az akciós újságokat. Most a Lidlből érkezik egy különösen praktikus fürdőszobai eszköz, amiért a hideg őszi estéken nagyon hálásak leszünk.

Nosalty

McMenemy Márk egy szép vágódeszkán tart maga előtt gombapástétommal megkent bagettszeleteket

Gasztro

Itt a hangulatos ősz – Ünnepeljétek meg McMenemy Márk krémes...

Imádjuk az októbert, amikor megjelennek az olyan laktató és ízletes őszi alapanyagok, mint a gomba. Márk ezúttal egy szuperkrémes gombapástétomot készített, ami nemcsak mindenmentes, de gyakorlatilag bármilyen gombából elkészíthető.

Hirdetés

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Brecz Judit

További cikkek

Egyszerű karalábéfőzelék fasírttal

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Klasszikus leves, egyszerű főzelék fasírttal és...

Nem bízzuk a véletlenre a mai menüt sem!

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Zuhanyzás utáni hiba - szakértő válaszol

Otthon

Zuhanyzás után ezt az egy hibát rengetegen elkövetik

Zuhanyzás után sokan rögtön kitárják a fürdőszoba ajtaját, hogy gyorsabban eltűnjön a pára. Csakhogy szakértők szerint nem mindig ez a legjobb megoldás, sőt bizonyos esetekben még ronthatunk is vele a helyzeten.

Még több cikk

Top Receptek

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

legegyszerubb-tiramisu

tiramisu

Legegyszerűbb tiramisu

Mindenki imádja, mindenki ismeri: a tiramisu az olasz gasztronómia egyik hamisítatlan és örök szereplője. A sütésmentes desszert bármilyen alkalomra gyorsan elkészíthető, bár az ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept