2022.06.25.

9 ducira töltött zöldséghajó és -csónak

Pufi gömbcukkini? Húsos cukkinihajó? Izgalmas padlizsán a sütőből? Esetleg egy gazdag tölteléket kapott paradicsom? Mindet mutatjuk, sorban!

Töltött gömbcukkini

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

332

Kalória

10g

Fehérje

28.4g

Szénhidrát

21.3g

Zsír

Még több töltött cukkini
Gyors “töltött káposzta” édes paradicsomszósszal

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

451

Kalória

30.4g

Fehérje

49.2g

Szénhidrát

14.1g

Zsír

Még több töltött káposzta
Húsmentes töltött cukkini

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

87

Kalória

4.2g

Fehérje

12g

Szénhidrát

3.3g

Zsír

Még több töltött cukkini
Mediterrán töltött cukkini egyszerűen

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

630

Kalória

52.9g

Fehérje

24g

Szénhidrát

37.2g

Zsír

Még több töltött cukkini
Capresevel töltött gomba

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

318

Kalória

18.4g

Fehérje

13g

Szénhidrát

22.6g

Zsír

Még több töltött gomba
Paradicsomba töltött muszaka

1adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

346

Kalória

22.4g

Fehérje

23g

Szénhidrát

17.5g

Zsír

Még több töltött paradicsom
Fokhagymás-olívás mozzarellával töltött paprika

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

241

Kalória

12.5g

Fehérje

9.5g

Szénhidrát

17.8g

Zsír

Még több paprika töltve
Egyszerű töltött tök

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

535

Kalória

22.6g

Fehérje

69g

Szénhidrát

18.5g

Zsír

Még több töltött tök
Töltött padlizsán

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

405

Kalória

12.7g

Fehérje

69.3g

Szénhidrát

12.5g

Zsír

Még több töltött padlizsán

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Vásárlás

Ezzel az egyszerű módszerrel menthetjük meg a szobanövényeinket télen a...

A hidegebb hónapokban a szobanövények gondozása is több odafigyelést igényel. A rövidebb nappalok és a kevesebb természetes fény miatt sok növény fejlődése lelassul, így a korábban megszokott öntözési rutin könnyen túl soknak bizonyulhat. Egy egyszerű módszer, a 3–5–7 szabály segíthet megelőzni a túlöntözést, a gyökérrothadást és a virágföld penészesedését.

Nosalty

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...

A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.

Nosalty

Vásárlás

Nosalty Heti Menü: főzelékek, ragulevesek és gyönyörű kerek piték készülnek

Pazar piték, finom főzelékek, remek ragulevesek hete a következő - tartsatok velünk, szezonhoz illő, testet melengető és lelket emelő receptek következnek!

Brecz Judit

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.