2022.01.31.
11 tepsis recept, ami segít, ha ötlet híján vagy
Burgonya, karaj, lazac, rizottó, karfiol, mutatjuk, miket készíthettek egyetlen tepsiben!
-
Tepsis tócsni spenóttal, baconnel és tojással
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
227
Kalória
12.3g
Fehérje
11.4g
Szénhidrát
14.4g
Zsír
-
Egytepsis morzsás sült lazac burgonyával
1adag
Idő
55p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
793
Kalória
47.7g
Fehérje
73.4g
Szénhidrát
33.9g
Zsír
-
Cukkinis-gombás tepsis rizottó
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
257
Kalória
6.5g
Fehérje
38.3g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
-
Gombás-sajtos tepsis hús újhagymával
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
575
Kalória
38.9g
Fehérje
11.2g
Szénhidrát
41g
Zsír
-
Tepsis húsos burgonya
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
643
Kalória
38.5g
Fehérje
39.1g
Szénhidrát
37g
Zsír
-
Sajtos-tejfölös tepsis karaj
1adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
554
Kalória
34.4g
Fehérje
22.8g
Szénhidrát
34.1g
Zsír
-
Hagymás-sajtos tepsis burgonya
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
321
Kalória
9.1g
Fehérje
26.4g
Szénhidrát
20.5g
Zsír
-
Mediterrán tepsis csirke fokhagymás spagettivel
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1080
Kalória
73g
Fehérje
101.2g
Szénhidrát
40.8g
Zsír
-
Tepsis sültkrumpli paszternákkal és sárgarépával
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
189
Kalória
2.9g
Fehérje
26.8g
Szénhidrát
8.5g
Zsír
-
Tepsis karfiol Márti konyhájából
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
681
Kalória
23.1g
Fehérje
29.8g
Szénhidrát
53.4g
Zsír
-
Tepsis csirkecombok vadasan
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
223
Kalória
12.4g
Fehérje
14.6g
Szénhidrát
12.6g
Zsír
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Magyaros levest szaftos rakottas követ, a...
Laktató leves, szaftos rakott krumpli és kedvenc magyaros csokis tortánk a porondon.
Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...
Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Házias ízek, magyaros fogások és pompás...
Nem hagyunk titeket a hosszú hétvégére sem receptötletek nélkül. Pogácsa, gulyás és elmaradhatatlan vasárnapi húsleves, valamint klasszikus édességek is várnak.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept