2023.06.30.
Fel lehet venni kétszer egymás után ugyanazt az edzőruhát?
Ha te is utálod, hogy folyton jár a mosógép, van egy jó hírünk! Az edzőruhákat nyugodtan felveheted többször egymás után.
Igazán bosszantó tud lenni, hogy a tiszta edzőruhákat alig viseljük, és máris mehet a mosásba újra. De hát nyilván ki kell mosni, hiszen beleizzadunk, összekoszoljuk, hiába csak 1-2 órát volt rajtunk. Ha te is szeretnéd védeni a Földet (és a pénztárcádat) azzal, hogy kevesebbet járatod a mosógépet, most megmutatjuk, hogyan döntsd el, hogy viselhető-e még az edzőruhád, vagy már tényleg itt az ideje egy alapos tisztításnak.
Fel lehet venni kétszer egymás után ugyanazt az edzőruhát?
Rengeteg okot lehet találni arra, hogy miért érdemes ritkábban mosni: a ruhák tovább tartanak, védjük a környezetet, ha nem megy folyton a mosógép, a mosás pedig amúgy is elég drága tud lenni. De mégis hogyan tudjuk eldönteni, hogy mikor kell kimosni valamit?
Sokan bármit is viselnek, rögtön kimossák utána. Nem nézik meg, hogy tényleg koszos-e, vagy esetleg kellemetlen-e az szaga. "Ha felvettem, megy a mosásba” alapon minden a mosógépbe kerül.
Ez a 4 mozdulatból álló edzés azonnal beindítja az emésztést
Orsola de Castro divattervező Loved Clothes Last című könyvében arról ír, hogy mennyire fontos valóban törődni a ruháinkkal, amibe az is beletartozik, hogy tudjuk, milyen gyakran és hogyan kell mosni őket. “Ha elgondolkozunk a ruhákkal való viszonyunkról, rájövünk, hogy azért hajítjuk be egyszerűen nap végén a mosógépbe őket, mert nem foglalkozunk velük. Én a ruháimmal úgy bánok, mint a hűtőmben lévő ételekkel - próbálom megérteni, hogy mire van szükségük, és milyen kapcsolatban állnak a testemmel. A ruháim a második bőröm” - mondta de Castro a Guardiannek.
Szerinte a ruhákat elég akkor kimosni, amikor már valóban koszosak, vagy kellemetlen a szaguk.
A mosógép kényelmessé tett bennünket, régebben az emberek sokkal ritkábban mostak. A tervező szerint nincs azzal semmi gond, ha valaki többször is felveszi ugyanazt a zoknit, ha csak pár órát viselte, sőt ő a rövid ideig hordott fehérneműt is gyakran csak kézzel öblíti ki.
Arról, hogy az edzőruhát lehet-e többször viselni de Castro azt mondta:
“A sportruházat szerintem az egyik legnagyobb ellentmondás, ami létezik. Elvileg azért viseljük, hogy jól illeszkedjen ránk és hogy kényelmesen érezzük magunkat a bőrünkben, összhangban legyünk a testünkkel…Mégis elasztánból és poliészterből készülnek ezek a cuccok… folyamatosan műanyagba izzadunk. Én kizárólag pamut edzőruhát viselek, és csak akkor mosom ki, ha nagyon beleizzadtam.”
Bár a divattervező módszerével valószínűleg sokan nem értenek egyet, könnyebb testmozgás után tényleg nem szükséges rögtön kimosni a sportruházatot. Az is nagyon fontos, hogy milyen anyagból készült az adott ruha. Míg az olcsóbb műszálas anyagokon valóban könnyebben elszaporodnak a baktériumok, a merinó gyapjúból készült ruházatok könnyen száradnak, és antibakteriális hatással bírnak.
Még több mozgás:
- 7 edzéshiba, amit kezdőként szinte biztos, hogy elkövetsz
- 3 hiba, amit ne kövess el az edzésen, ha fogyni szeretnél!
- 7 ok, amiért megéri reggel edzeni!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept