2022.04.05.
14 cseppet sem unalmas egytálétel sok-sok tejföllel
Ezekben az egytálételekben egy a közös: sok tejföl került mindbe! Kicsit sem unalmas, a rendhagyótól picit eltérő recepteket mutatunk.
-
Paprikás burgonya tejfölös uborkasalátával
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
nehéz
492
Kalória
16.9g
Fehérje
33.1g
Szénhidrát
33.8g
Zsír
-
Paradicsomos mozzarellás kuszkusz
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
544
Kalória
25g
Fehérje
54.7g
Szénhidrát
23.5g
Zsír
-
Okra Masala
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
386
Kalória
7.1g
Fehérje
29.8g
Szénhidrát
28.6g
Zsír
-
Csőben sült csirkés brokkoli
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
427
Kalória
24.8g
Fehérje
13.5g
Szénhidrát
30.4g
Zsír
-
Rakott krumpli nyers krumpliból
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
534
Kalória
18.8g
Fehérje
20g
Szénhidrát
42.3g
Zsír
-
Frankfurti rakott kel fzizu konyhájából
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1079
Kalória
28.8g
Fehérje
104.6g
Szénhidrát
61.3g
Zsír
-
Burgonyával rakott cukkini
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
208
Kalória
5.2g
Fehérje
23.9g
Szénhidrát
11.3g
Zsír
-
Zöldséges lencse curry
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
391
Kalória
14.8g
Fehérje
47.6g
Szénhidrát
16.8g
Zsír
-
Túrógombóc 13. - juhtúrós, szalonnás
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
776
Kalória
23g
Fehérje
44.5g
Szénhidrát
56.1g
Zsír
-
Klasszikus szerb gyuvecs
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
693
Kalória
30.1g
Fehérje
57.2g
Szénhidrát
38.4g
Zsír
-
Lisztes sterc sült hagymával
1adag
Idő
12p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
614
Kalória
9.4g
Fehérje
63.4g
Szénhidrát
35.5g
Zsír
-
Sajtos rakott krumpli, előfőzés nélkül
1adag
Idő
115p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
666
Kalória
28.5g
Fehérje
27g
Szénhidrát
49.5g
Zsír
-
Házi dödölle tejföllel, baconchips-szel
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
434
Kalória
9g
Fehérje
49.2g
Szénhidrát
22.4g
Zsír
-
Juhtúrós újkrumpli kaporral
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
515
Kalória
17.8g
Fehérje
51.1g
Szénhidrát
28.1g
Zsír
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept