2021.11.16.

Elhagyta kedvenc ételeit, 50 kilót fogyott ez az anyuka

Csupán egyetlenegy ételcsoportot hagyott el a nő, aminek köszönhetően majdnem egy teljes ember súlyától megszabadult.

A 24 éves Lillie Monroe közel 50 kilót adott le egy év alatt annak köszönhetően, hogy lemondott a gyorskajáról. Az anyuka akkor döntött úgy, hogy életmódot vált, amikor megszületett a gyermeke, az orvosok ugyanis közölték vele, hogy ha szeretné látni felnőni, akkor változtatnia kell, és le kell fogynia.

A fiatal anyuka már gyerekként is küzdött a súlyával, tinédzserként pedig jó ideig 115 kilót nyomott. Rengeteg diétát kipróbált az évek során, azonban egyik sem vált be neki. Sajnos a tinédzserévek után sem sikerült megszabadulnia a súlyfeleslegétől, sőt rákapott a gyorskajákra, és állítása szerint egy héten akár 60-80 ezer forintnyi angol fontot költött el gyorséttermekben.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Lillie’s SW Journey💖 (@lillie_slimmingworld) által megosztott bejegyzés

Az elhatározás után

Kislánya születése után Lillie majdnem másfél mázsa volt, a szülés után pedig 132 kilóra „esett” vissza. Három hónappal a baba érkezése után orvoshoz kellett mennie, aki közölte vele, hogy nagy az esély, hogy cukorbetegsége miatt súlyos keringési problémái lehetnek a közeljövőben, és az életével játszik, ha nem fogy le.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Lillie’s SW Journey💖 (@lillie_slimmingworld) által megosztott bejegyzés

Feleszméltem. Tudtam, hogy azonnal változtatnom kell, ha fel akarom nevelni a lányomat.

Az anyuka először a gyorskaját iktatta ki az életéből, és elkezdett magára főzni, ezen kívül pedig elolvasott néhány könyvet, amiből rengeteget tanult a fogyásról, az egészséges életmódról.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Lillie’s SW Journey💖 (@lillie_slimmingworld) által megosztott bejegyzés

Egy év alatt majdnem annyit fogytam, amennyi egy ember súlya. Élvezem az életem, és élvezem, hogy tudok játszani a gyerekemmel. Ha ő nem születik meg, sosem fogyok le.

Lillie egyébként nem csupán a plusz kilóktól szabadult meg, mióta magára főz, de rengeteg pénzt is megspórolt, amiből felújította ruhatárát.

Forrásunk volt.

Még több inspiráló történet:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk