2020.11.30.
Ennek az anyukának tuti tippje van arra, ha a gyerek csak két dolgot hajlandó megenni
Mindenki találkozott már olyan gyerekkel, aki fiatalabb éveiben nem hajlandó mást enni, mint például rántott húst és sült krumplit. Mit lehet tenni ilyenkor?
A 23 éves angol anyukának, Karis Turnernek nagy fejtörést okozott, hogy öt éves kislánya, Scarlett-Mai már jó ideje nem volt hajlandó mást enni, mint dinoszaurusz-alakú rántott pulykahúst és gofrit.
Az édesanya még kitartó kérlelés mellett sem tudta rávenni gyermekét arra, hogy több zöldséget és gyümölcsöt egyen, attól viszont már igencsak elkezdett félni, hogy a kislány ezt a monoton étrendet "követve" nem jut hozzá a megfelelő tápanyagokhoz.
Karis végül egy ügyes és nagyon játékos megoldást talált ki. Különböző kis díjakat, matricákat és jelvényeket oszt a kislánynak, ha az hajlandó zöldségeket, halat és gyümölcsöt enni. Az anyuka egy táblát is csinált a kislánynak, amelyen jól látható, hány új ételt kóstolt meg a kislány, hogyan értékeli matricával és mi a véleménye a kipróbált fogásokról.
,,Azt találtam ki, hogy az evést és az új ételek kipróbálását egy mókás és versenyszerű élményhez kötöm, hátha a lányom így bátrabban fogja kipróbálni az újdonságokat. Gyűjtöttem néhány műanyag medált és trófeát, nyomtattam néhány oklevelet és vettem pár mosolygós- és szomorú fejes matricát is, ezekkel tudtuk azt jelezni, mely ételeket szereti vagy éppen nem szereti a kislányom" - mesélte a Mirror magazinnak az édesanya.
A fiatal anyuka szerint a kislány semmit nem volt hajlandó enni a rántott húson és a gofrin kívül addig, amíg el nem készítették a pontozótáblát. A gyereknek az anya elmondása szerint tényleg csak arra volt szüksége, hogy egyfajta löketet és pozitív visszajelzést kapjon akkor, ha új dolgokat eszik meg. A táblán szinte egyáltalán nincsen szomorú fejes matrica, a kis Scarlett-Mai ma már nagyon bátor, ha új ízekről van szó: már simán eltelik egy nap úgy, hogy az összes étkezésben van zöldség, szereti a csirkés curryt és alapvetően mindent, ami nem rántott hús. Jelenleg a húsos pite és a sajtos-sült póréhagyma a kedvence.
via Mirror
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept