Nyár van!

2024.06.03.

11 epres sütemény, melybe ellőheted az utolsó szemeket

Nosalty profilképe Nosalty

Sajnos hamarosan vége az eperszezonnak, így teljesen adja magát az ötlet, hogy utoljára még készítsünk egy jó nagy adag epres süteményt.

Lassan el kell köszönnünk a szezon sztárgyümölcsétől, így ha még van hozzá erőd, akkor készíts egy mennyei epres süteményt. A mostani válogatásunkban hoztunk olyan recepteket, melyek egy kicsit melósabbak, és olyanokat is, melyek pikk-pakk elkészülnek. Te melyik epres süteményre szavazol?

  1. Epres blondie

    Epres blondie

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    459

    Kalória

    6.8g

    Fehérje

    39.7g

    Szénhidrát

    30.8g

    Zsír

    Még több brownie

  2. Epres süti sütés nélkül

    Epres süti sütés nélkül

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    255

    Kalória

    7.4g

    Fehérje

    41.6g

    Szénhidrát

    5.6g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

  3. Epres piskóta

    Epres piskóta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    240

    Kalória

    10.4g

    Fehérje

    35.6g

    Szénhidrát

    6.1g

    Zsír

    Még több piskóta

  4. Epres sajttorta pohárban b-ors konyhájából

    Epres sajttorta pohárban b-ors konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    925

    Kalória

    13.1g

    Fehérje

    58.8g

    Szénhidrát

    70.9g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  5. Epres sajttorta-lasagne

    Epres sajttorta-lasagne

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    904

    Kalória

    10.6g

    Fehérje

    99.7g

    Szénhidrát

    51.7g

    Zsír

    Még több kekszsüti

  6. Duplán epres tiramisu

    Duplán epres tiramisu

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    811

    Kalória

    12.5g

    Fehérje

    64.6g

    Szénhidrát

    55.8g

    Zsír

    Még több tiramisu

  7. Epres-habos sütemény

    Epres-habos sütemény

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    582

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    78.2g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több habos sütemény

  8. Epres csokoládés tart

    Epres csokoládés tart

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1129

    Kalória

    10.1g

    Fehérje

    101.9g

    Szénhidrát

    78.5g

    Zsír

    Még több csokis süti

  9. Epres-kókuszos zabpite

    Epres-kókuszos zabpite

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    720

    Kalória

    12.5g

    Fehérje

    143.5g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több reform süti

  10. Epres kocka sütés nélkül

    Epres kocka sütés nélkül

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    378

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    33.7g

    Szénhidrát

    25.2g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

  11. Epres muffin liszt és cukor nélkül

    Epres muffin liszt és cukor nélkül

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    14.7g

    Szénhidrát

    10g

    Zsír

    Még több epres muffin

Még több epres sütemény itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

lacikrumpli újratöltve

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

hazafelé gyalogló nő számolja a lépéseit

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

útifűmaghéj kanálban, vízben oldva

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

répatorta glutén- és tejmentesen

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Vegán frankfurti, vega rakott krumpli +...

Minden igényt kielégítő és kreatív mentes receptek azoknak, akik ilyen-olyan okból kifolyólag mellőznek egyes alapanyagokat az életükből.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Hagyományos rakott kel

Vásárlás

30 csodaszép és isteni recept novemberre, mind a szezon legkedveltebb...

Érdemes a szezon adta alapanyagokat kihasználnunk, hiszen így készülhetnek a legízesebb, legtápanyagdúsabb ételek a konyhánkban, úgy, hogy még a pénztárcánknak is kedvezünk. Ez novemberben sincs másképp, már mutatjuk is a hónap csodaszép, isteni fogásait! Készítsétek el ti is!

Még több cikk

Top Receptek

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

konnyed-sult-sutotokremleves-osz-leves-fahej

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept