2025.03.12.

Stressz- és izomgörcsoldó, de még a növényeid is kétszer akkorára nőnek tőle, mi az?

Nosalty

Lehet még sose hallottál erről az anyagról, vagy ha mégis, akkor nem tudod, hogy milyen sok jótékony hatása van. Ezerféle bajra gyógyír, és még a növényeid is kicsattanak az egészségtől, ha ezzel trágyázod őket.

Az Epsom-só, másnéven keserűsó, avagy magnézium-szulfát igazi csodaszer, ráadásul igen sokoldalú. Tudd meg, mi mindenre jó a stresszcsökkentésen, izomlazításon és a növényeid trágyázásán túl!

Fiatal nő a kádban

A keserűsónak stressz-és gyulladáscsökkentő hatása is van

Fürdősó, de izomlazító krém is lehet belőle

A keserűsó a fürdősók egyik alap összetevője, ugyanis a magnézium-szulfát a bőrünkön keresztül is képes felszívódni, ezzel pedig gyorsítja a méreganyagok kiürülését, valamint lazítja az izmokat, és ezzel a stresszt is csökkenti. Hetente 2-3 alkalommal nyugodtan vegyünk egy melegvizes fürdőt, amiben egy csésze Epson-sót kevertünk el. Hálás lesz a testünk.

A magnéziumról tudjuk, hogy segít a görcsoldásban, a keserűsó pedig a gyulladáscsökkentésre és az izmok regenerációjának elősegítésére is bevethető.

A sportolók számára különösen előnyös, ha az Epsom-sóból egy sűrű pasztát készítenek vízzel, és 15 percig a fájó testrészen hagyják. Az ízületi kopásból eredő fájdalmakat is hatékonyan kezelhetjük vele, valamint köszvény ellen is hathatós segítséget nyújt.

Zsíros hajra is bevethető

Ha mindez nem lenne elég, akkor arról is tudnod kell, hogy megakadályozza a haj nagy mértékű zsírosodását, és méregteleníti a fejbőrt (ez azok esetében különösen előnyös, akik sok hajformázót használnak, mert ezek az anyagok felhalmozódhatnak a fejbőrön). A samponunkhoz keverve egy keveset (1-2 evőkanál), vigyük fel a nedves hajra, majd alaposan dörzsöljük át a fejbőrünket. A bőrre is jótékony hatással van, mert eltávolítja az elhalt hámsejteket, és a pattanásokat is visszaszorítja.

A növények is hálásak egy kis keserűsóért

A magnéziumban gazdag Epsom-só (vagy keserűsó) az egyik legpraktikusabb szer, amelyről minden növényszülőnek tudnia kell, hiszen használata számos előnnyel jár. Gyakorlatilag organikus eredetű trágyaként funkcionál, amitől a növényeid erőre kapnak, és akár kétszer akkorára nőnek.

Képes javítani a tápanyagfelvételt, elősegíti a növekedést, a klorofillképződést és a buja lombozatot.

Az Epsom-só továbbá segíti az olyan alapvető tápanyagok, mint a nitrogén, foszfor és kálium felvételét, elősegítve a növekedést. Ez különösen jól jöhet az olyan beltéri növényeknél, mint a páfrány, filodendron, agglegénypálma, rákvirág, nyíllevél és szobai futóka.

A trágya elkészítéséhez két evőkanál Epsom-sót és 3,7 liter vizet keverj össze, és két öntözés között önts belőle a növényeid földjére.

Források: 1., 2.

További okos tippekkel gazadgodhat a tárházad:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili