Életmód

2020.11.30.

Erről mesélhet, ha furcsaságokat veszel észre a testszőrzeteden

Stuth-Nagy Niki profilképe Stuth-Nagy Niki

Gyorsabban nő? Vastagabb? Hullik? Mindegyikért lehetnek a hormonok a felelősek.

A testszőrzetről viszonylag keveset beszélünk, pedig nagyon sok mindent elárulhat a test egészségéről. Az, hogy szőrös vagy, egy természetes dolog, az évezredek alatt már így is sok lekopott rólunk az eredeti bundánkból, aminek az volt a fő feladata, hogy melegen tartson minket, és védjen a parazitáktól.

Az, hogy mennyire vastag és sok a szőr a testeden, leginkább a génjeidtől függ. A normális itt nagyon széles spektrumon mozog: lehet vastag és dús a kar- és lábszőröd nőként, de a férfiaknál is gyakori, hogy gyenge, világos színű szőr nő csak a testükön. Baj csak akkor van, ha a te normálisodhoz képest kezd el változni a helyzet – ha gyorsabban nő, vastagabban bújik elő, vagy esetleg hullik, az alábbi problémákat jelezheti.

Felborultak a hormonjaid

A hirtelen szőrnövekedés vagy -hullás a női szervezetben az androgén hormonok mennyiségének változását jelezheti. Ezek mindenkiben benne vannak, férfiakban és nőkben egyaránt, csak más arányokban. Ha a tesztoszteron nevű hormon kezd el valamiért jobban termelődni a szervezetedben, akkor szőrnövekedést és -erősödést tapasztalhatsz.

Érdekes, de ugyanígy a hormonimbalanszra utal az is, ha úgy kezdesz kopaszodni, mint a férfiak: a menopauza alatt az ösztrogénszint csökken, erre reakcióként a tesztoszteron nőhet, ez azt okozhatja, hogy a haj vékonyodik, az arcszőrzet pedig vastagodik.

via GIPHY

A PCOS jele is lehet

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) betegséget a reproduktív hormonok arányainak felborulása okozza. Azzal járhat, hogy a termékeny nők petesejtje nem fejlődik ki teljesen, vagy nem lökődik ki a menstruációnál, ahogy egészséges esetben tenné. A szabálytalan menstruáción, a pattanásos bőrön kívül a tünetekhez tartozik még a vékonyodó haj és az arcszőrzet megerősödése is. Ezúttal is a tesztoszterontermelés az oka mindennek.

A vashiány okozhatja

Mindenkinek van egy természetes hajkörforgása: van, aki tavasszal és ősszel hullajtja jobban a haját, de van, akinek nyáron és télen jelentkezik a változás. Ha azonban a normáltól eltérő a hajhullás, vagy máshol a testeden is ezt tapasztalod, akkor könnyen lehet, hogy vashiányban szenvedsz. A vegánok és az erős menstruációval rendelkező nők különösen ki vannak téve ennek.

Pajzsmirigy-alulműködésed lehet

A pajzsmirigyed olyan hormonokat szabályoz, amelyek segítenek a szervezetednek megfelelően felhasználni az energiát. Ha ez a szerved rosszul működik, és nem termel elegendő hormont, akkor a szervezeted lelassulhat, és ez nemcsak fáradtságot, hanem például lassabb hajnövekedést is okozhat. Ezt viszonylag könnyű kiszúrni egyébként: ha a szemöldököd utolsó harmadánál is tűnnek el a szőrszálak, és a körmöd kezd szálkásodni, akkor lehet, hogy autoimmun pajzsmirigy betegséged van.

via GIPHY

Megváltozott az ösztrogénszinted

Ha terhes leszel, vagy leállsz a fogamzásgátló tablettával, a szervezetedben található ösztrogén szintje megváltozhat, ami a hajad megerősödését vagy kihullását is jelentheti, attól függően, több vagy kevesebb ösztrogén van a testedben.

Daganatod lehet

Nagyon ritka ugyan, de nem lehetetlen: ha férfias helyeken kezd el erős szőröd nőni, a tesztoszteron-szinted az egekben van, és nem tudni, hogy miért, akkor előfordulhat, hogy olyan tumor nőtt a szervezetedben, ami megváltoztatja annak a hormonprofilját. Ha nagyon drámai a változás, akkor érdemes orvoshoz fordulni, hogy ezt a lehetőséget ki tudja zárni.

via

Ezeket olvastad már?

Hormonproblémákkal küzdesz? Akkor ne halogass tovább, 3+1 ok, hogy még ma elkezdj sportolni!

Életmód

Hormonproblémákkal küzdesz? Akkor ne halogass tovább, 3+1 ok, hogy még...

Egyre többen és többen küzdenek valamiféle hormonális betegséggel. Csak úgy, mint mást betegségeknél, ezeknél is sokat segíthet a rendszeres testmozgás.

Suri Andi edző

Miért kezdünk nő létünkre sörhasszerű pocakot növeszteni a 40-es éveink végén?

Életmód

Miért kezdünk nő létünkre sörhasszerű pocakot növeszteni a 40-es éveink...

Mi játszik szerepet abban, hogy 40 körül sok nőnek "sörhasa" lesz? Lehet-e tenni ellene, vagy ez szimplán genetika, és a korral jár?

Kessel

Hormonális fogamzásgátlók - vajon tényleg veszélyesek?

Életmód

Hormonális fogamzásgátlók - vajon tényleg veszélyesek?

Sokan tartanak a hormonális fogamzásgátló módszerektől - orvos szakértőnk segítségével áttekintjük, tényleg veszélyes-e alkalmazásuk.

Rózsakert Medical Center

Gyógynövényekkel a hajhullás ellen

Család

Gyógynövényekkel a hajhullás ellen

A hajhullás alapvetően egy természetes folyamat, de ha már csomókban hullik vagy foltosan kopaszodunk, érdemes célzottan kezelni a tüneteket. Például gyógynövényekkel!

admin

Címlapkép: Getty Images

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept