2021.05.07.

10 finomság, amit az Etesd a kórházi dolgozóknak készített

Páratlan kezdeményezés, mely indulása óta töretlenül halad előre: az Etesd az egészségügyi dolgozóknak biztosít naponta meleg ételt, akik a járványban több mint egy éve állják a sarat. Most a nekik küldött ételek receptjei közül válogattunk.

A koronavírus-járvány okozta nehézségek közül is a legnagyobb teher talán az egészségügyi dolgozók vállát nyomja, számukra biztosít naponta friss és tápláló meleg ételt az Etesd Nonprofit Közhasznú szervezet az 'Etesd a dokit 3' kampányában, azóta is töretlenül – mára több, mint 85 ezer adag ételt kiosztottak.

2021. május 8-án szombaton 17 órától Te is megismerheted őket: az Etesd két főtámogatójával, a Nosaltyval valamint a Big Green Egg Magyarországgal karöltve Facebook LIVE főzőműsorral és egy igazi konyhai összecsapással vár titeket - az esemény linkjét itt találjátok, csatlakozzatok, és nézzétek velünk Mucsi Zoltán és Hajnóczy Soma párbaját. A műsor házigazdája Ráskó Eszter lesz, aki várhatóan csípős nyelvvel értékeli majd a két párbajozót!

Most a kórházi dolgozóknak készített finomságok közül válogattunk nektek 10 pompás, különleges receptet:

Tavaszi borsóleves

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

174

Kalória

7.5g

Fehérje

27.6g

Szénhidrát

4.7g

Zsír

Még több borsóleves
Céklakrémleves

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

321

Kalória

4.1g

Fehérje

25.6g

Szénhidrát

23.8g

Zsír

Még több krémleves
Klasszikus csirkepaprikás

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

645

Kalória

37.8g

Fehérje

11.8g

Szénhidrát

49.3g

Zsír

Még több csirkepörkölt
Almakrémleves

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

436

Kalória

2g

Fehérje

71.3g

Szénhidrát

18.9g

Zsír

Még több almaleves
Crema al mascarpone

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

757

Kalória

16.3g

Fehérje

44.4g

Szénhidrát

55.8g

Zsír

Még több mascarponekrém
Tárkonyos sertésragu

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

672

Kalória

39.5g

Fehérje

30.1g

Szénhidrát

44.9g

Zsír

Még több ragu
Áfonyás muffin

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

894

Kalória

13.2g

Fehérje

145.4g

Szénhidrát

29.5g

Zsír

Még több áfonyás muffin
Kókusztejes fehérrépa-krémleves

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

372

Kalória

3.1g

Fehérje

28.8g

Szénhidrát

29.6g

Zsír

Még több krémleves
Hajdina tabbouleh - gluténmentes

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

464

Kalória

10.4g

Fehérje

51.1g

Szénhidrát

27.5g

Zsír

Még több különleges saláták
Narancsos édesburgonya-krémleves

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

390

Kalória

3.7g

Fehérje

21.8g

Szénhidrát

33.6g

Zsír

Még több krémleves

Kövessétek élőben az eseményeket a Nosalty vagy az Etesd.hu Facebook-oldalán
2021. május 8-án szombaton 17 órától!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Nosalty

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Brecz Judit

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Macsuga Viktória

További cikkek

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Gasztro

A dietetikusok is egyetértenek: 6 csodafinom és egészséges módszer, hogyan...

Dolgozd fel izgalmasan a tökmagokat, ne csak magában ropogtasd őket. A dietetikusok szerint az alábbiak például hibátlan és irtó finom felhasználási módok, ha kiaknáznád a tökmag élettani hatásait.