Életmód

2026.09.12.

Ebédszünet – 7 étterem, ahol kiváló ebédmenüt kínálnak Budapesten

Kormos Lili profilképe Kormos Lili

A szeptember a gyerekeknek a közétkeztetés világába való visszatérést jelenti, a felnőtteknek pedig azt, hogy újraindul a menüzős időszak, tehát azok, akik otthonról viszik magukkal az ebédet az irodába, körülbelül reggel tíztől hallgathatják, hogy a menzázós kollégák azt találgatják, hol egyenek aznap. Annak érdekében, hogy hamar dűlőre jussanak, és ne zavarják soká' a többieket, ajánlunk hét budapesti éttermet, ahol szuper ebédmenüvel várják az éhes dolgozókat.

Csiga Café

Rákóczi téri régi kedvencünk a Csiga Café, amit valahogy (szerencsére) nem tudtunk kinőni. Egyetem alatt is jó volt beugrani egy kávéra, vizsga utáni limonádéra, esti fröccsre, és most is jó náluk kezdeni, esetleg zárni a napot. A Csiga étlapjában mindig az volt a pláne, hogy miközben nem akar túlnőni a bisztrós vonalon, a műfaj keretein belül mindig izgalmas, változatos fogásokat válogatnak az étlapra. A menüjük is úgy lett összeállítva, hogy mindenki megtalálja a kedvére való kombinációkat.

Végig lehet enni a teljes sort levestől desszertig, de aki tényleg csak egy gyors-könnyű ebédre tud időt szakítani, az egy tartalmas melegszendvicset is választhat magának.

Háromféle levesből lehet válogatni, kis és nagy kiszerelésben, a főételek fele általában húsmentes, így a vegáknak sem kell kényszerülnek rá, hogy egy ételből válasszanak, és akkor a desszertekről még nem is beszéltünk. Ameddig még tartanak a napos, őszi délutánok (menü 12.00-16.00 között), érdemes a teraszukon ebédelni.

Csiga Café

forrás

Csiga Café

Budapest, Vásár utca 2.

Nyitvatartás: hétfő-vasárnap 9.00-0.00

Jedermann Café

Vannak helyek Budapesten, amik az évek/évtizedek során, szép csendben az életünk meghatározó helyszíneivé váltak. Ilyen a Ráday utca Boráros tér felőli végén található Jedermann is. Délelőtti kávé és tanulás, egy gyors ebéd, esti koncert, randi, baráti beszélgetés, gyakorlatilag nincs olyan esemény, amit a hely falai ne láttak volna már. Hétfőtől péntekig ebédelni is lehet náluk, a leves naponta változik, arról mindig érdemes helyben érdeklődni, főfogásból pedig mindig két opció van, egy húsos és egy húsmentes.

A menü ára levessel együtt 3000 Ft alatt van, tökéletes opció a belvárosban meleg ebédet hajkurászóknak, akik nem szeretnének műanyag dobozból jóllakni.

Jedermann Café

Budapest, Ráday utca 58.

Nyitvatartás: hétfő-csütörtök 8.00-0.00, péntek 8.00-1.00, szombat 9.00-1.00, vasárnap 9.00-0.00

Grand Slam Bistro & Deli

Viszonylag új belépő a Kapolcs utcai Grand Slam Bistro, ami, nomen est omen, egy tenisz parkban található. Üzembiztos étlappal dolgoznak, bár a főételek között elegánsan megbújó töltött káposzta olyan váratlan meglepetés volt, aminek igazán tudtam örülni. A Grand Slam keddtől péntekig kínál levesből és főételből álló ebédmenüt, szintén 3000 Ft alatt.

Rendszerint házias, otthonos ízeket kombinálnak, amikor ezt a cikket írom húsleves, rakott kelkáposzta és Dubary karaj is szerepel a heti ajánlatban, de a nyár utolsó pillanatait is megünneplik egy isteni meggylevessel.

Szerintem a menüzés közben jól fel lehet mérni, hogy mit tud egy hely, és ha kedvező az elbírálás, máskor is vissza lehet térni. Teszteljétek a Grand Slamet, szerva itt, menü ott.

Grand Slam Bistro & Deli

forrás

Grand Slam Bistro & Deli

Budapest, Kapolcs utca 2/A

Nyitvatartás: kedd-vasárnap 12.00-22.00

Mama’s Canteen

Az irodai létezés egyik alapvetése, hogy az ebéd megtervezése tulajdonképpen kitölti a délelőttöt, és nagyjából a napindító értekezlettől lehet gondolkodni rajta, hogy hol és mit egyen a kollektíva. Egyszer külön cikket írok majd erről a rítusról, de addig is, járuljunk a Mama’s Canteen ajtaja elé, ami a XIII. kerületre nyílik. A koncepció: naponta változó, háromfogásos menü, leves, főétel, desszert összeállításban.

A „leves+második” 2490 Ft-ba kerül, ha desszertet is kérünk, az akkor az plusz 1090 Ft. Az ízek háziasak, pont mint a mamánál, de a körítés letisztult és modern, nélkülözi a menzai horrorokat, miközben olyan klasszikusokat is beemel a kínálatba, mint a napközis piskóta.

Aki nem szeretné az öt munkanapot azzal tölteni, hogy a kínai kifőzde, és a környék kebabosai között vacillál, de két értekezlet között szívesen nyugtatná testét-lelkét az otthon ízeivel, az térjen be ide, és élvezze az ebédszünetet.

Mama’s Canteen

forrás

Mama’s Canteen

Budapest, Bessenyei utca 8.

Nyitvatartás: hétfő-péntek 10.00-17.00

Kelet Kávézó és Galéria

A Bartók Béla út egyik kedvenc kávézója, ahol a randizók, a laptop előtt görnyedők, a teraszon magukban olvasók egyaránt menedékre lelnek, ahogy azok is, akik reggel jöttek rá, hogy otthon elfogyott a kávé. Kevesebb szó esik róla, de a Keletben tök jókat lehet enni. Egyszer a lencselevesük mentett meg attól, hogy a mezei megfázásom halálos náthává nője ki magát.

Ebédmenüt is kínálnak, 12.00-15.00 között, amit kimondottan azoknak ajánlok, akik jót szeretnének enni, de nincs idejük egy koradélutáni kajakómára. Tápláló, jóízű leves mellé lehet kérni vagy főételt vagy grill szendvicset vagy salátát.

Tökéletes arra, hogy feltöltsön energiával, de ne nehezítsen el, ráadásul a Kelet konyhája tényleg nagyon rendben van. Könnyű bisztróebéd és egy kis nézelődés a Bartók Béla úti nyüzsgésben. Tökéletes ebédszünet, nem?

Kelet Kávézó és Galéria

forrás

Kelet Kávézó és Galéria

Budapest, Bartók Béla út 29.

Nyitvatartás: hétfő-szerda 7.30-22.00, csütörtök-péntek 7.30-23.00, szombat 9.00-23.00, vasárnap 9.00-22.00

The Planteen

Ahhoz képest, hogy akár a vega, akár a vegán étkező közönség milyen jelentős méreteket kezd ölteni, a menüs helyeken sokszor még mindig nincs húsmentes opció, vagy ha van, akkor egyféle, ami a semminél persze több, de nem sokra mennek vele az érintettek, ha aznap épp nem grillezett gomolyára vágynak. Épp ezért hálásak minden vega/vegán koncepciót képviselő étteremnek, ahol ebédmenüt is kínálnak. A Planteen ugyan kicsit kívül esik Budapest központi nyüzsgésén, de még így is megéri ellátogatni hozzájuk. Menüt hétfőtől péntekig kínálnak, és mindig beemelnek egy-egy fogást a különböző nemzetek gasztronómiájából.

A cikk születésének pillanatában török, indonéz, thai és olasz ételek is akadnak a választható opciók között, és hát egy thai zöldséges curry, vagy egy isteni minestrone leves még engem is el tudna csábítani bármikor.

Egészséges, tápláló, ízletes, és nem ugyanabból a 7-10 húsmentes fogásból kell válogatni.

The Planteen

forrás

The Planteen

Budapest, IBS Épület, alagsor, Záhony utca 7.

Nyitvatartás: hétfő-péntek 8.00-17.00

Ménesi Borbár

Egy borbár izgalmas kínálattal, jól válogatott borokkal, meglehetősen jó lokációval, ahol még ebédelni is lehet? Ez a Ménesi Borbár, ahol 11.30 és 15.00 között, illetve a készlet erejéig lehet menüt kérni.

A leves és a főétel együtt 2790 Ft, de lehet csak az egyiket, vagy csak a másikat kérni, ha épp olyan napunk van.

Jellemzően magyaros, házias fogásokkal találkozhatunk, egyféle ajánlat érhető el, úgyhogy érdemes figyelni a Facebook-oldalukat, hogy mindig napra készek legyünk az aktuális menüvel. Korrekt adagok, teljesen jó az ár-érték arány, és nagyon kedves a kiszolgálás. Ha egy nyugodt helyen szeretnétek élvezni, egy asztalnál, nyugodtan elköltött ebédet, ez a hely tökéletes lesz számotokra.

Ménesi Borbár

Budapest, Ménesi út 1.

Nyitvatartás: hétfő-péntek 11.00-23.00, szombat 16.00-23.00

Még több étteremajánló:

Két Szilvafa Vendégasztal

Család

Hat kiváló étterem az Őrségben, ahol a gyönyörű táj a...

A zöld dombok és határtalan kék ég, ez jut eszembe, ha az első Őrségben tett látogatásomra gondolok, na meg az isteni dödölle, amit ebédre ettem. Nyugat-Magyarország egyik legszebb része ez, csodálatos kirándulóhelyekkel, szép falvakkal és hát a környékre jellemző, gazdag ízekkel. Most ajánlunk hat éttermet, ahol test és lélek megpihenhet a nagy barangolás közepette.

Kormos Lili

Total gyros kifliben

Gasztro

Irány Nyíregyháza: 7 étterem, ahova érdemes ellátogatni – A kiflis...

Szabolcs-Szatmár-Bereg székhelyét vastagbetűvel szedik a honi gasztronómiai térképen, mióta az ország minden zegzugába eljutott a kiflis gyros híre, de bátran állíthatjuk, hogy a térség konyhája saját jogán is megérdemli, hogy elismerően szóljunk róla. Mi most hét éttermet ajánlunk Nyíregyházán, kávézótól halas büféig, hogy egyetlen fáradt vándor se távozzon innen éhesen.

Kormos Lili

Víghkovász Pékbisztró édes péksüteményei

Sulikezdés

Kávézó, bisztró, pékség vagy étterem? 7 hibátlan helyet ajánlunk Debrecenben

Csokonai, Református Nagytemplom, Nagyerdő, egy gyönyörű alföldi város. Debrecenbe kirándulni mindig jó ötlet, és közben még enni-inni is lehet, méghozzá finomakat! Kávézó, pékség vagy étterem egy hangulatos vacsorához? Mindenre van egy jó ötletünk! Ajánljunk hét szuper helyet Debrecenben, figyeljetek!

Kormos Lili

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Almás morzsasüti vaníliafagylalttal és pirított mandulapehellyel tálalva, fehér kerámiatányérkán

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Sonkával, baconnal és zöldségekkel töltött quiche aranybarnára sütve, snidlinggel megszórva, tortatálon tálalva.

sós torta

Reggeli quiche sonkával és baconnel

Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...

Fehér kerámiatálban sült, szaftos, paradicsomos-hagymás fehérbab szalonnadarabokkal, friss kenyérrel tálalva.

babos egytálételek

Szalonnás-hagymás sült bab

A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Almás morzsasüti videó

Almás morzsasüti

Legnépszerűbb cikkek

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Magyar sajt

Otthon

Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...

A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.

Nosalty

Szaftos brassói aprópecsenye

Otthon

Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?

Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!

Nosalty

fa edényszárító edényekkel

Otthon

Így tisztítsd és ápold a fa edényszárítót, hogy ne egye...

A fa edényszárító mutatósabb és természetesebb alternatívája lehet a műanyag vagy fémből készült daraboknak, ráadásul sok konyhában dekorációként is megállja a helyét. A használat közben azonban folyamatosan vízzel, mosogatószerrel, ételmaradékokkal és párával érintkezik, ezért idővel könnyen foltos, elszíneződött vagy penészes lehet. Így tisztítsd és ápold!

Brecz Judit

További cikkek

Almás-fahéjas, túrós sütemény

Otthon

Nosalty Heti Menü: tepsis húsok és almás sütemények megannyi variációja...

Hogy milyen recepteket rejt e heti menünk? Tepsis húsokat hozzájuk illő levessel, körettel vagy salátával ééééés elképesztően finom almás sütiket.

krumplifőzelék tárkonnyal és babérlevéllel

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségfasírt, krumplifőzelék és citromos kekszek szédítenek

A mai menüsor nagy előnye, hogy a hétvége jelentős része nem a konyhában zajlik majd. Gyors krumplifőzelék, mellé csodás gombás fasírt, mely egyben sül ízesre, majd a gyerekek kedvence, a citromos pöfeteg keksz is érkezik.

Contrast Cafe - Bistro

Gasztro

7 hely Zalaegerszegen, ahova tényleg érdemes betérni, ha jót ennétek

A göcseji lankák ölelésében fekvő Zalagerszeg nemcsak csendes és meglepően zöld város, de akár gasztroutazóknak is izgalmas célpont lehet. Legyen szó egy erős, forró és nem utolsósorban nagyon finom kávéról, hozzá finom reggelivel, pékségről, közönségkedves cukrászdáról vagy nápolyi pizzáról, mindenki megtalálhatja a neki legkedvesebbet. Most mutatunk hét helyet a városban, ahova tényleg érdemes betérni, ha Zalaegerszegen jártok.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

szaftos-brassoi-apropecsenye

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept