2020.11.30.

Ezért töredezik be folyton a körmöd – ezek a leggyakoribb okok

Több oka is lehet annak, hogy folyamatosan betöredezik a körmöd. Állhat betegség is a háttérben, de akár vegyszerek is okozhatják.

Hiánybetegségek

A körömrepedés oka legtöbbször a vashiány, ami vérszegénységhez és akár súlyosabb szervi problémákhoz is vezethet. A másik a biotinhiány, ami nemcsak a köröm töredezésével jár, hanem többek között elkezdhet tőle hullani a hajad, a szemed, az orrod és a szád környékén pedig vöröses foltok jelenhetnek meg. A hiányzó tápanyagokat mindenképpen érdemes pótolni, hiszen nemcsak a körmeid lesznek csúnyák, de az egészséged is bánhatja.

Gombás fertőzés

A töredező körmöket akár gombás fertőzés is okozhatja. Ha elszíneződéseket és foltosodást is tapasztalsz, a körmöd felpuhul, elválik a körömágytól, vagy alatta masszaszerű anyag halmozódik fel, szinte biztos lehetsz benne, hogy gombás fertőzéssel állsz szemben. Fontos, hogy ez magától nem múlik el, tehát mindenképpen kezelni kell. Legjobb, ha rögtön felkeresed a bőrgyógyászodat, hogy minél korábban megszabadulj a gombától.

Körömlakk, műköröm, zselés lakk

Ha állandóan van valami a körmödön, akkor könnyedén elvékonyodhatnak, kiszáradhatnak, elgyengülhetnek a körmeid. A legjobb, ha két lakkozás között tartasz egy hét szünetet, hogy egy kicsit levegőhöz jusson a körmöd. Illetve kerüld a toluolt és a formaldehidet tartalmazó körmös termékeket, ugyanis ezek a legkárosabbak.

Gyakran éri víz

Gyakran mosol kezet az utóbbi időben, vagy többet mosogatsz a megszokottnál? Sajnos emiatt is előfordulhat, hogy elvékonyodik a körmöd, és betöredezik. Jelenleg a gyakori kézmosás nem nagyon hanyagolható el, de a mosogatáshoz bátran vegyél fel kesztyűt. Ezzel elkerülöd, hogy a körmöd érintkezzen a vízzel.

Ezeket olvastad már?

Ezeket olvastad már?

Életmód

4 dolog, amit elárul a körmöd az egészségedről

Jobb, ha odafigyelsz a körmöd állapotának változásaira, mert bizony rengeteg mindenről árulkodhat.

Liptai Lilla

Család

A KFC-nek hála, már a körömlakkod is lehet csirke ízű!

Ez most vagy a világ legjobb vagy legrosszabb találmánya - csirke ízű körömlakk??? De miért? Vagy miért ne? A KFC piaci rést talált, és betöltötte...

Brecz Judit

Életmód

Fáradt vagy, sápadt és hullik a hajad? Lehet, hogy ez...

Ennek a betegségnek nincsenek specifikus tünetei, ezért ha az alábbiakat látod magadon, keresd fel a háziorvosod!

Bodon Judit dietetikus

Életmód

Ilyen súlyos következményei lehetnek a vashiánynak - így ismerheted fel

A vashiánynak nagyon komoly következményei is lehetnek hosszútávon, ezért is hozták létre a vashiány napját, hogy felhívják erre a figyelmet.

Nosalty

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro