2020.11.30.
Ezt eszi Jennifer Lopez, és így nézett ki most a szülinapján, fürdőruhában
Szimpla fekete fürdőruhában pezsgőt szorongató Jennifer Lopez, aki épp ikszedik szülinapját ünnepli barátaival, vizes hajjal. Hihetetlen, hogy ennyi idősen így néz ki!
Jennifer Lopez sosem könnyen felejthető, átlagos külsejéről volt híres, spanyol vére, kreol bőre, gyönyörű arca és bőre mind-mind ajándék a sorstól (vagy a szüleitől). Az viszont, hogy most, július 24-én ünnepelte 49. szülinapját, mindenképpen meglepő. Hogy nem öregszik? Mit csinál magával? Nézzétek, milyen képet posztolt vizes hajjal, fürdőruhában, pezsgőt szorongatva, a barátai és a pasija mellől.
De mit csinál? Visszafele fiatalodik? - kérdezgették a kép alatt a kommentelők.
Összeszedtünk néhány fontos tudnivalót életmódjáról, ha esetleg úgy döntenél, az ő külseje a target:
Ezt is nézd meg:
Ez a gyönyörű modell 64 éves, és ezt eszi - csak semmi koplalás
- nem iszik alkoholt
- nem iszik koffeint (se teát, se kávét)
- magas fehérjetartalmú étrendet követ
- reggelire proteinshake-et fogyaszt
- ebédre salátát szintén hússal vagy hallal
- vacsorára sokszor halat és grillzöldséget választ
- kerüli a feldolgozott élelmiszereket
- szeret zellerszárat nassolni
- megszállottan edz, az edzésekre pasija, Alexander Rodriguez is elkíséri (a képen tőle balra a magas)
- sokszor edz a szabadban,és sokat is táncol, ami egyik imádott hobbija is
- fontosnak tartja a megfelelő alvási- és pihenőidőt, amikor teste regenerálódik
- és persze mindig keményen dolgozik!
Ezeket olvastad már?
Sztár lett a modell, aki a kifutón szoptatta meg kisbabáját,...
Örök dilemma, pedig igaziból teljesen természetes - vagy mégsem? Ez a modell most a kifutón döntött úgy, hogy megszoptatja babáját.
Formáld testedet alkatodnak megfelelően!
Van, akinek pikkpakk épülnek az izmai, ha elkezd edzeni, van, akinek sokkal többet kell tenni ezért. Nézzük, hogy a testalkatod milyen hatással lehet a fejlődésedre!
Fogyókúrázol és gondban vagy a tízóraival, uzsonnával? 10+1 ötlet a...
Neked is gondot okoz a hétköznapokban az egészséges, fogyókúrádba illeszthető tízórai és az uzsonna megoldása? Ha igen, olvasd el tippjeinket!
8+1 híresség, aki megpróbált betörni a gasztroiparba, de csúfosan elbukott
Vannak olyan színészek, rendezők és énekesek, akik nemcsak a tehetségükkel, de a jó üzleti érzékükkel is próbálnak nagy pénzeket kaszálni. Ez nem mindig sikerült...
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Forró fogásokkal vesszük fel a versenyt...
Legyünk ma forróra éhesek! Fantasztikus chilis forró csokival kísérhetjük a pihe-puha őszi ízvilágú almás muffint, ha pedig épp kellemesre melegedett a rakott krumplink, kétszer is szedjünk a tányérunkra!
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Forró fogásokkal vesszük fel a versenyt...
Legyünk ma forróra éhesek! Fantasztikus chilis forró csokival kísérhetjük a pihe-puha őszi ízvilágú almás muffint, ha pedig épp kellemesre melegedett a rakott krumplink, kétszer is szedjünk a tányérunkra!
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek
Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Isteni kakaós süti
Ezt a receptet a párom nagynénjétől kaptam, mert nála ettem ilyet először, és azóta is a kedvencem.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept